深圳教育心理咨询中心：女,我28岁，160，44kg，长相可以。老公同岁。刚结婚怀孕，今天发现老公出轨。在外面有好多女的。我失眠了，现在老公越来越有钱了，而我怀孕后就辞掉了工作。一时间不知道该怎么去面对…

小学生心理辅导电话记录表：女,27岁,我曾经有轻度抑郁症，通过治疗过后已康复4年，最近因为情感问题心情低落，经常失眠，引起头痛，越是头痛约心慌，越失眠，我不想再吃药了，我该怎么办，怎么可以调节！

国家对心理咨询师的政策：女,30岁,我因为老公出轨了，我现在经常失眠，也没心思上班我，怎么才能走出来？

女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办？ 我18岁，女高中生。这种情况有一个多月了吧，虽然以前睡眠也不是很好，但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着，一点多睡的觉，没在意；第二天晚上因为有在教室打盹（时间有一个小时左右吧），回到宿舍差不多十二点准备睡觉，睡不着，两点还是三点多睡的觉，没在意；第三天晚上，还是躺到两点多才睡，渐渐开始关注自己的睡眠，上百度查，各种方法，各种病例，让我对失眠慢慢恐惧起来，然后担心晚上睡不着，越担心越睡不着，白天做什么事都能想到失眠，人也焦虑起来，心情很烦，课听不进去，于是回家。回家后情况有所好转，过了几天心情不那么焦虑了，但还是入睡困难，很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是：躺下试着放松自己，然后闭上眼睛就会想到失眠，想克制自己不去想，但还是会想到，然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠，有时候脑袋出现个画面，正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中，但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了，或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了，然后失眠的事情又全部涌进来，然后又如此反复克制自己的心情继续入睡，躺的时间长了还没睡着的话，看着宿舍里个个睡的那么香，就会意识到自己的不正常和心里不平衡，心情就会有点烦，然后再尽力克制情绪继续入睡，我有吃安神补脑液和归脾丸，不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了，但是白天还是会老想着睡觉的事儿，好像脑袋全被失眠霸占了，有时候自我暗示会稍微好点，也有尽力在自我调整，但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠，很痛苦，睡不着的时候想起来读书也读不下去了，怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时，情况不好可以一夜未眠

心理咨询师地点：男 我今年26岁，认识一位银座会计，今年42岁，很平常的一个家庭妇女，她离过婚带着一个女儿，我是健身器材这一块儿，我们认识快三个月了，我们发生关系是近几天的事，，我怎么那么喜欢她？我是有病，还是心里扭曲，

泸州的心理咨询：女 不爱和别人交流 不爱说话

海淀妇幼心理门诊电话：男 父母老师对我期望大，可是我成绩又没有那么的好，我现在感觉内心好迷茫，感觉活着没有什么意义，而且我一进到教室里去就感觉被束缚了起来，喘不通气。

学校心理咨询方式有哪些：男 最近心情好差，有没有心情也挺糟糕的一起聊聊？？一起倾诉一下

真正沟通的两部分是心理咨询：女 感情烦恼 想有一个成熟经历多的开导开导我

心理咨询考试案例分析答案：男 你好我老婆要和我离婚说对我死心了，我还可以挽回吗，我们有一个三岁的女儿，以前是我太冷漠，我还爱他不想和她离婚，她给我一年的机会说要是还是对我没感觉就离婚，我该怎么办，她现在说真的不想和我过了，我好能挽回吗？