女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女 16，高一。觉得自己做什么事情不能完全投诉进去，想学习，可是学的时候会害怕别人知道自己在做什么。有种被别人控制的感觉，会说出类似我们班某个同学的名字，而且不只我一个人这样，那个同学又说她有强迫症和抑郁症。

女 我现在很焦虑觉得自己做什么都做不好，比如看书也觉得自己很难理解真谛有建设性的见解只是死读书，觉得自己就那么一点智商不够用，学东西很快就忘不会举一反三，多思考就头痛，认了也可以可我偏偏总是矛盾自责，人际交往也不行，见到不太熟识的人其实也想打招呼只是害怕，不知道为什么就刻意躲开假装没看见，慢慢的又害怕那种毫无存在感的感觉 (匿名)

女 本人高三学生，遇到一些不顺心的事，有同学方面，有师生方面，无法集中注意力。时常在想别人怎样怎样，而不是自己该如何做？感觉自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感觉自己现在是“焦虑”+“抑郁”，请问我是有什么问题吗？ (匿名)

女 我叫西西，我是一个十七岁的高二女生，我最近很焦虑，脾气很大，而且有时候会出现幻觉睡觉总是梦见自己站在平地上，但是一直往下掉，越掉速度越快，然后我心跳就越来越快，就一下子沉到了水底，我就呼吸不畅，然后就听见有人叫我我就猛的坐起来了。而且上课的时候我会突然就走神了，我明明感觉我听的很认真，但是我莫名其妙就在想事情，等我反应过来的时候，心跳就特别快，我就想是什么事情让我这么急，但是我就不知道我在想什么。 我考前焦虑特别严重，以前还好，但是因为一些事情，我考前焦虑越来越严重，每次考试钱两三天我就什么事情也做不了，感觉压力特别大，嘴里全都是口腔溃疡，吃不下睡不着，上课也听不进去，心里特别慌，而且我睡眠质量一直很差，有一点点声音我就睡不着，就算睡着了只要有人动了我就会醒，带上耳塞会好一点，但是现在我睡觉如果不带耳塞就睡不着。 我还有一些自残倾向，以前就用刀在胳膊上划过，后来我还是会有那种想法，但是我没有做过，最近我就特别烦，就会用手或者砸墙。 现在差不多已经是准高三了，我现在很累，我该怎么办 (匿名)

女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑 (匿名)

女，16，感觉学习上和别人差好多啊，好焦虑，而且总是没法静下心来专心学习，自控力也很差，跟个废人一样，我真是一无是处，哎 (匿名)

女,23，流产一月，男方说会负责任，一直没动静，不知道怎么办，我家经济也不好，花了些钱，我俩是异地，之前我借了钱2000给他，他也没还，我该怎么办，找他，对我影响不好，不找他，花了那多的钱，怎么办呢？ (匿名)

女,我跟男朋友提见他朋友，如果不带我去我就不想在一起了，结果他没回我消息我们已经两天没说话了，急求