给力心理
十年口碑经营
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匿名
2017-01-13 02:56:42
抱抱TA
女 大学毕业宅家7个月了,至今没工作过。在学校的时候也是天天宅着,社交圈就那么一两个好朋友,懒于和别人维持关系。因为胖,一直很自卑。感觉不会有工作单位会要一个又丑又胖的人。家里经济条件不好,父母活的很悲观,小时候天天吵得不可开交,以至于后来我一听到他们吵架就全身发抖,很恐惧很恐惧。另外还有一个弟弟,父母希望我工作以后能负担家里的房贷,弟弟的学费生活费等等开销。在家这几个月父母说了很多伤人的话,什么我以后出嫁了就是外人了现在还在家里吃白食,什么房贷债务我还房子留给我弟娶媳妇儿,突然发现自己就不该生在这个世界上,活着也没什么意义。现在每天浑浑噩噩,一天一两顿或者干脆一天不吃饭,黑白颠倒,每天心里发慌,想哭又哭不出来,知道自己这样很懦弱很没用,可是自卑得连门都踏不出去,我该怎么办?
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蒋振宁
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史丹凤
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周红梅
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陈明
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匿名
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陈明
明确自己的目标,有明确可达成的目标,才会有动力。
张银玲
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陈志显
您好
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女 想知道自己有没有抑郁症,家里三个孩子,最小的是弟弟,我排老二,家里重男轻女,没有我之前爸爸在部队工作,为了要儿子,才怀的我,第三胎有的儿子,因为这个爸爸工作没有了,刚出生时听他们说想把我扔掉,不过我姥爷不让,他们平时不是很避讳说这个事情,每次说起来没扔掉我都感觉特别惋惜,小时候我比较淘气,贪玩,不喜欢学习,每次都会打我,说我。记得初中吧有一件事我印象特别深刻,我长得不漂亮,眉毛尾部有很多的小痣,密密麻麻挺难看的,我本身也不好看,大脸蒜头鼻凸嘴,小的时候家里也没有少嘲笑我,有一次我和弟弟发生争执,他的拳头直接照着我的嘴怼过来了,他只比我小两岁,嘴当时就肿了,我疼的哭了,我爸我妈,我弟都看着我笑,我妈还说我猿人,我弟就在我旁边大声的叫我猿人,说真的我一辈子都不会忘记,当时我真的想死,这都不是我第一次想死了,太多了说不清,我特别自卑,那时我特别需要朋友,村里有的女孩可以一起玩,我妈总是限制我不让我和她们一起玩,说她们的各种不好,她讨厌她们,但是我不管,只要有人和我玩就好。现在大学毕业了,大学里面因为一件事情背了个处分,我心思重没和几个人说,之后感觉越来越没有意思,想起这件事心里就非常难受,毕业后工作了家里介绍的在北京,家里是天津的,大学也在天津上的,这一年的工作我非常的孤单,除了工作上就基本不和别人交谈,干了16个月,周六日除了公司活动个要求没有出去过,不想出去,不想和别人说话,感觉全世界只有以及那就太好了。而且工作中总是担心出现问题,其实我知道没啥事但是只要一想到,我就容易想歪,心里非常难受,精神压力很大,我终于受不了辞职了,跟家里说想考教师招聘,家里也挺支持的,但是她们每天逼我学习从早上7点半想让我一直学到网上10点,看我不学习就会一直说我,一直说一直说,他们越说我越不想学习,昨天终于爆发了我说我去找工作行了吧,我想找销售,我之前干的是营业助理,偏技术,但是我心理受不了,我的专业自动化,当时女生很难找工作,一年了也干不了这个专业的工作,我爸爸就说当年就不应该让我上大学,觉得我这个人不行,什么都干不了,确实我是不行,我感觉学什么都没意思,我其实特别想学美工的但是和我的知识差距很大,他们就会讽刺我,我觉得特别痛苦,我现在没法和他们说话,一说话就是吼的根本就控制不住,而且我平时不和他们说工作的事,他们一逼问我就肯定情绪失控,我现在感觉自己什么也不会,活着没意思,不想和人交流心里的想法,没有兴趣学东西,稍微有一点不顺心的事都能想到死,我根本控制不住,各种死法能想一整天,我很无助。
女,女,我家因为是大家庭中条件算最差的,从小妈妈就教育我,我不能跟我的表哥表妹们比,我只有好好学习才有出路,以至于从小我就比较自卑,学习也最好,可是后来高考失利,我没有考上好大学。毕业后我找到一份工作,一家刚成立的公司,那时候天天跟在总经理和董事长屁股后边跑,虽然很累,可是也见识到不少东西,渐渐有了自信。后来我父母强行逼迫我回到老家,我从小非常害怕我妈妈,于是我承受不了心理压力遍回来了。回来以后我的专业太偏找不到合适的工作,于是家里把我介绍去了老家比较有名的酒厂新成立的分公司去工作,开始是干行政,可大多数工作是跟着男人们一起搬酒,而且我的一个初中毕业的表姐也在这儿,她是跑业务的,不出去的时候就在办公室玩电脑,而我的大多数时候都是在搬酒,贴标签,包酒。后来业务多了人手不够,就直接安排我专门管包装了,说是管,可没有手下,其实就是我自己干,还有一个40岁的男的,不忙的时候就是我俩干,忙的时候找兼职,我们还是干,开始我们在办公室干,表姐在旁边玩电脑。后来直接在仓库建了个车间,我们就去那了,我实在受不了,我去辞职、主任说快到年底了,再坚持一下,等过段时间公司好了、就把我调去客服。我不知道她是不是哄我给她干到年底。不过我还是留下了,因为我妈强烈反对,我害怕她,所以我留下了。可是我觉得我现在越来越孤僻了,不喜欢跟别人说话,男友也说我喜怒无常(大多数没见我喜过),越来越自卑。有时候晚上闭上眼觉得有黑蝙蝠向我飞来,夜夜噩梦,今晚梦见公司的人跟我说明天有好多订单必须出货,又给了我好多好多的标签需要割。我找不到人割,我割了一晚,最后累的躺下了的时候我妈走过来了,她怒气冲天的跟我说,你们都不干活啊!我也同样歇斯底里的说送来了七八百张标签都是我一个人在割,你怎么只说我!是不是针对我!⋯⋯然后我就吓醒了。我现在很痛苦,很迷茫,我不知道主任说的是不是真的,值不值的坚持。尤其痛苦的是我不知道我现在的状态是因为我自卑造成的,是我的心态不好应该调整心态坚持下去,还是现在的工作真是不是我想要的,我应该怎么办?
女 没自信,之前有工作机会,不敢去,压力大,自卑,(怕自己能力不行)现在在家我觉得自己也很压抑,每天一个人东想西想,很孤独,无助想出去上班,但还是有点怕,感觉如果之前能坚持,说不定就熬过来了!对生活已经没有希望,想出去,但是没有地方去!也没有人可以倾诉了,爸妈看到我也烦了吧,。。。其实有点想解脱,让我在家熬半年。。。我怕我会越来越逃避,越陷越深,,我真的想自己能变好,就像有些人说的,我是想的太多,做的太少,太孤独了。。。。感觉没人能懂我
我是从小逃生的,家里有3姐,可我连说话权利都没,这是为什么,过年她们叽叽喳喳,我自己一个人在那蹲着吃,家里洗衣做饭都是我的活,做不好除了打骂找我,就没别的事了,一天天就像哑巴是长大,我的心好比一个气球,在大也会破裂的,天天除了没事找事骂我打我,从小就梦想会工作在也不回家念头产生了,还记得小时候读书,拿着一袋米一火机逃走,以为可以像电视人一样能在山上生存,可是不行又回去了,我姐姐们是你没帮过我,我评什么要帮你,两个姐姐嫁市里我从来没有去过,个个都是自顾自己,小的姐姐脑子和我相近,男朋友一分手就神经病院,其实我也想那样,自己什么都不记得,忘记过去,那样的人可能还轻松点活,我也有吃过一拼安眠药,上天不让我死,让我天天转一天和尚转一天粽懒活着,行尸走肉差不多,自卑自闭孤独震,不合群工作也做不产,容易矛盾,碰到熟悉不熟悉都不会打招呼不会叫,可能从小习惯没说话权利,自然而然都是别人叫我,我不叫别人,所有老板都不喜欢我,在这里怎么久都没听你叫我一声,我也很想像别人那样叫,心口不一好像会死一样,别咽回去了,上辈子造孽太多命中注定,老爸从小看我的眼神就像我杀了他全家是的,好比兔子看到老虎脚会往后缩,发冷汗发麻,在外面工作就是比我小十几岁的人,我都会害怕震惊,只要那眼神一出来,我浑身就抖擞,在外面我没有一个朋友,也不合群自闭自闭胆小怕事,没有一个人喜欢我这样,qq上也是因为没话说,天天就那么几句,人家就不理我了,你们是有家回我是没家回的孩子不一样,正常思维和逆缠思维,不会融洽在一起,这就是我的孤独命,这里是最怨恨父母地方,为什么不让我说话,我要外面有朋友说话,可能我也慢慢会回家,搞得我自己一个人天天像躲老鼠洞生活的一样没意义,生不如死,造孽啊,天底下怎么会有我这样的人生出来,没有父母可能比我现在好,讨饭吃长大的人还会说话一点,不会被怎么自己家人压着,在外一点安全感都,所有相信不了,现在全身是病治也治不好,吃药吃几年了,老天要我是痛快点,怎么折磨我
女,27岁,我觉得很难受。每天一上班就觉得窒息、心跳加速、心情低落,经常性一言不发一整个上午或下午,有工作的时候就埋头工作,没工作就发呆,没人来找我说话让我觉得难受,有人找我说话时需要我开口我觉得更难受。我很想辞职,理智告诉我应该找到新工作再辞职,但心里非常抗拒完全不想再找工作,也不想再工作。可是每个月有七千多房贷要还,房子写了妹妹的名字,妹妹却完全不需要还房贷,后悔当初没有强硬要求不加名字,现在也不知道该怎么办。我的生活很不规律,在爸妈看来则是很不自律,晚上不睡觉,早上起不来床,上班经常拖拖拉拉出门导致迟到。一放假休息就会睡一整天,试过连续睡十几个小时甚至更多,明明醒来了觉得因为睡多了所以很累,但还是翻个身继续睡,想要逃避一切,同时觉得醒来也无事可做。以前很喜欢看电影电视剧,现在觉得看不看都无所谓,有朋友约也不想出门,总觉得很累,觉得出门聚会很费劲儿,哪怕好朋友约也会很想推掉,甚至因为睡得多而迟到或者爽约。自我评价非常低,觉得自己一无是处,很自卑,原来会的东西现在全都做不好。越来越易怒,一些很轻微的小事就能激怒我,或者变得很烦躁,然后就会很生气很想发泄,试过狠狠地咬自己手臂,咬得手臂淤青的牙印持续一周,这样可以暂时发泄一下当时的坏情绪。这些都没法对朋友说出口,害怕他们看不起我,或者心里有想法,以后再说什么就会有先入为主的印象,没办法平等交谈。另外最近这半年变得非常敏感,总觉得别人渐渐不喜欢我,不知道怎么跟别人交往。羡慕别人的好人缘,一方面又觉得自己不需要那么多人喜欢。也没办法对父母说这些,他们觉得是我懒我睡太多导致的。想过去医院但总是没办法出门,而且觉得见到医生我就没办法说这些,觉得很矫情。真的不知道该怎么办。
(匿名)
女 我不知道我现在是不是心理有问题,还是精神有问题,我总是没有安全感,每天一个人生活,因为一点小事我的脾气都暴躁如雷,我总觉得我看不到希望了,因为爱情失败了,亲情我又不是父母亲生的,我们这边要拆迁马上我就没有地方住了,昨天因为一点小事我让我哥赔偿我没有一个人理我,后来打了我,我报了警,我觉得这20多年好像活的特别委屈,可是在别人眼里我的行为是傻子,把妈妈气的哭了我也很难受,我觉得没有任何人想过我,这些年我做了多少兼职受了多少苦,昨天想了很多种死法,我觉得不该贪恋这凡世,可是死又没有足够勇气,我觉得我没有家,从小就是,也看不到未来
(匿名)
女 我觉得自己很丑,家境贫寒,在朋友圈看见自己的同学去旅游,很羡慕,是不是虚荣??我心理不平衡,很难受,我活了19年,除了学习,和家人一起,啥也没有做过,无聊透顶,父亲从小在外打工,20年过去了,一年回家2次,电话都不打。态度不好,不和女儿说话,4个女儿,个个性格不好,除了学习,算数,啥也不会,咋办(・o・)我很愁,为我的未来发愁,我们住在外婆家,连自己的房子都没有。父母无力改变……我和我的同学不一样,我多想敏感担小发抖,没有安全感。为何我又穷又丑???别人是白富美,萌,性格好,我呢?我一无所有了。
女 我平时有工作,住在男朋友家,偶尔会帮忙做家务,但是很少,我在他家吃饭没有给生活费,今天她妈妈当着我的面叫我男友的弟弟找女朋友不要找太懒的,要女朋友不是来享受的而是来帮忙做家务的,平时我都会帮我和我男友睡的房间收拾干净,不赶着上班的时候碗也会洗,我男朋友也安慰我不要想太多,我男朋友没有工作,没钱的时候都是我给钱给他花的,我男友姐姐一点家务也不做却老是说,说她自己在他男朋友家每天都有做家务,我也不知道他们是找女朋友还是找钟点工,所以我不知还要不要跟我男朋友在一起
(匿名)
男 男 我女朋友是一个很内向的人,我们认识快一年了一直同居,平常她都不会跟我有太多的话题聊,就在前段时间闹分手了,我一直挽留着才没分手成功,她怀孕了,我还不知道也没告诉过我,那段时间我回了老家几天,但是就在我走的第二天她就去医院把孩子打了。现在要跟我分手这事情她现在才告诉我。就是我从老家回去的时候,我没发现有什么问题,有一次我们同事聚餐送一个老大最后一餐,那个时候谁都敬酒了她不没有,平时她是喝酒的。可我同事就一直非让她喝,最后她还是没喝,我也没问她干嘛不喝酒了,她就是从那个时候生我的气。我不知道她怀孕这事我以为她是在生我闷气 ,我也没注意一直到昨天她跟我提出分手的事她才说出她怀孕了,就在我回家的第二天自己去医院打了。她不曾告诉我怀了我们的孩子,就去把孩子打掉了。这瞬间的打击让我不知道我该怎么才能挽回她已经死了的心,这是我的第一个孩子也是她第一个孩子,现在我失去了孩子可我不能再失去她了,求大神们帮帮我吧!
(匿名)
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女 大学毕业宅家7个月了,至今没工作过。在学校的时候也是天天宅着,社交圈就那么一两个好朋友,懒于和别人维持关系。因为胖,一直很自卑。感觉不会有工作单位会要一个又丑又胖的人。家里经济条件不好,父母活的很悲观,小时候天天吵得不可开交,以至于后来我一听到他们吵架就全身发抖,很恐惧很恐惧。另外还有一个弟弟,父母希望我工作以后能负担家里的房贷,弟弟的学费生活费等等开销。在家这几个月父母说了很多伤人的话,什么我以后出嫁了就是外人了现在还在家里吃白食,什么房贷债务我还房子留给我弟娶媳妇儿,突然发现自己就不该生在这个世界上,活着也没什么意义。现在每天浑浑噩噩,一天一两顿或者干脆一天不吃饭,黑白颠倒,每天心里发慌,想哭又哭不出来,知道自己这样很懦弱很没用,可是自卑得连门都踏不出去,我该怎么办?
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