女 在山大的压力下，怎么让自己一往无前，

心理咨询的基本原则论文博客：女 我是一个复读生，高考要来了，我觉得我潜在的给自己压力，所以我经常睡不着，我知道是我想太多了，可是我不知道怎么释放压力，我完全是不断给自己压力，二诊考完了，我也觉得自己考的很差，所以很难受。已经很多天没睡好了，好想好好睡个觉。

上海市助理心理咨询师：女,结婚快三年了，一直要不上宝宝，特别着急，压力也就越来越大，自己也知道压力大也不好要，但自己真不知道该怎么疏导压力，越不想想越想，这也是压力，怎么办啊，求专家们帮帮我！谢谢！

心理咨询报考报名：女,我一直喜欢做一个善良和单纯的人。但是自从结了婚，我觉得我浑身的毛病都暴露出来了，确实自己管不住自己，所以总在家里因为琐事挨说。我在家里干活多，压力很大，感觉自己活得累。但是后来上班了，在单位工作马虎大意出了错，在单位得罪了领导，女领导是个大嘴巴还很不在乎别人的感受，整天背后说我坏话，好多同事都跟我反映可能是我性格原因，善良、单纯、软弱无能，特别怕事，还有点自卑。生活和家庭都让我压力好大！处处不顺心！我想改变自己的状况，让自己内心强大起来！我的善良和单位勾心斗角是矛盾的。我在家好脾气和任性又是矛盾的！我该怎么改变自己？

女 自己的好胜心太强了，总是不自觉的与同桌比，因为水平什么的各方面不可能一样啊，弄得自己压力好大，怎么做才能缓解这种压力呀？

石家庄市李学军心理咨询师工作室：女 不知道怎么去适当的放松自己，让自己压力不要那么大，感觉自己快崩溃了。每次考试都名列前茅可是如果心里没底，就不敢踏进考场，怕自己压力太大受不了。不知道怎么才能使自己减压

北京心理咨询想找一家：女,感觉自己时时刻刻都不开心，今年高三本来就有学习压力，但是人际关系什么的又处理不好。 跟同学聊天的时候，只要感觉对方又一点不对劲了，就立马会觉得他讨厌我了，然后就一直琢磨，怎么招人讨厌了。还有的时候正写着题，就会觉得自己耳朵特别好，感觉谁都在说自己坏话。感觉谁都讨厌自己，觉得自己没什么朋友。很怕别人讨厌自己。跟老师相处也是，就怕老师讨厌。什么也不敢做。 我觉得我压力特大，也没有一个能说得了自己压力的朋友，而且平时根本控制不住自己的嘴，一直在吃，吃多了就用手抠嗓子眼，然后催吐。。。真的特别不开心，根本不知道怎么排解压力，想把自己劝开心了，但是没法。感觉很抑郁

烟台心理咨询证书：女 心里烦躁 父母跟自己说话 不耐烦不想听 就想自己在一边没人打扰的地方玩手机 我怎么啦？是不是自闭症啊

不懂珍惜免费心理咨询师在线答疑：喜欢一个有女朋友了的人是不是特别坏，可是只是默默喜欢，并没有去破坏他们的感情，但是最近不知道为什么他们分手了，总觉得是我的原因怎么办，可是我什么都没有做啊

心理咨询能否开抑郁诊断证明：女 我跟我男朋友在一起快一年了我们是异地恋但是我们家在一个小区中间他对别的女生好也骗过我后来我知道了他跟我认错我也原谅了这几天我们闹分手了原因是他想的很多他想要先努力物质而我想的是他陪我我该怎么办

心理咨询对话录：女,27岁,疑心病太重，老是怀疑老公出轨，怎么办，这到底怎么回事，只要他不在我身边我就各种怀疑