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成都心灵晨曦心理咨询工作室：女,女,可能是长时间积累下的问题 我是属于报喜不报忧的那一种 经常一晚上一晚上的睡不着觉 会想很多 会想很多 很悲观 而且会觉得身边可信的人越来越少 我也不知道该相信谁 身边之前亲近的人也走开了 不敢再对一个人那么好 我很想对爸妈好 可是有的时候控制不了自己的情绪会没有耐心 很多时候会一下子就很难过 很想流泪可是又不能 有的时候想找人说说话但又不知道说什么好 我不知道我怎么了 我不知道我该怎么办 我想有个人可以告诉我我是否出现问题 你可以不用说你好 意识到问题的必要情况下我会考虑找人聊天儿的