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Stare 。
2016-04-09 23:30:47
抱抱TA
女 我是一个复读生,高考要来了,我觉得我潜在的给自己压力,所以我经常睡不着,我知道是我想太多了,可是我不知道怎么释放压力,我完全是不断给自己压力,二诊考完了,我也觉得自己考的很差,所以很难受。已经很多天没睡好了,好想好好睡个觉。
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王宇
你好
王宇
早点睡
Stare 。
可是睡不着
张庆仪
你好
胡钧
专门研究解决学生学习心理问题,我可以很好的帮助你解决,这种情况是学习压力导致的
王薇
你好
张柏和
你好
张敏
你好
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女 还有一个月就高考了 可是开始不想读书了 不想去上课 和身边的朋友也不想相处 上课想集中精神可是最后还是一天下来听没多少 家里对我希望很大 之前也曾经因为考不好让家里人失望 也清楚现在自己不该这样很恨自己 现在每天都想睡觉 每天觉得很困 一闭上眼睛就能睡那种 可是一到晚上可以睡觉了却怎么也睡不着
女 每次考试的时候老是睡不好觉,还有点紧张,主要是因为压力太大,该杂办?
女 以前从来没有睡不着过,后来在一次期末考试前被寝室人弄醒,3点多才睡着,后来回家后也没多想,等我回校后,由于想考研,在晚上睡觉时就想晚上睡不着怎么办耽误学习,然后就开始睡不着了,天天都要一两点才能睡着,虽然现在好一点,但是白天就想晚上怎么办,又睡不着怎么办,学习也没效率,很苦恼
(匿名)
女,晚上睡眠质量不好,不能像以前一样睡踏实,大概有两个月了,经历过一场大考试,连续学习了大半个学期,考试完后就一直不能感觉到放松,会担惊受怕,害怕自己是不是出了什么问题,容易多想,希望能帮帮我
女 临近考试压力大,晚上总是睡不着,还有心塞的感觉,也不知道是因为睡不着导致的身体问题还是心理问题。也会暗示自己,但是还是睡不着,影响了学习和生活,谢谢解答!
以前从来没有这种感觉,后来我下铺的女生晚上总是做作业,做到12点。我就有点被吵了,后来一直都是12点多才睡着,再后来我就担心在这莫下去不行,但是越紧越睡不着,我好痛苦,只有35天高考。我该怎么办。我爷爷差不多每天都来学校看我,但是我就是不能放松,现在要晚上3点到4点才能睡着。
女 每天晚上想睡觉睡不着,有时候偶尔心情压抑,不开心,但是有时候会很开心。中考对我有很大的压力,每天晚上睡不着,都很后悔自己
(匿名)
女 快中考了,心理压力有点大。经常睡不着。
女 我现在好困惑,好苦恼,好伤心,不知道该怎么办?也不知道男朋友是不是真心爱我的,还是玩我的。我们在一起一个多月了,起初是他追的我,可是他得到我以后我有感觉到他变了,变的没有那么主动找我,电话也经常不接。然后我提出见父母,他说还早,又怕父母不肯就得分手,他说想谈的久一点,谈一两年后再见父母比较好,父母可能会比较同意,又说他父母很挑剔,说他想的是我们的以后,叫我不要那么急,可是我就是爱他,我想让双方父母知道,然后我们慢慢谈,谈多久都可以。早上我因为这个跟他吵架,他说很烦,叫我不要说了,我太生气了,就把他拉黑了,他到现在还没找我。我想知道到底是谁的问题,他到底爱不爱我,还是玩我?我有错吗,是我太急了吗,是我错了吗?
(匿名)
我对我女友的电话特别敏感,不知怎么办啊,求专家帮帮我
(匿名)
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女 我是一个复读生,高考要来了,我觉得我潜在的给自己压力,所以我经常睡不着,我知道是我想太多了,可是我不知道怎么释放压力,我完全是不断给自己压力,二诊考完了,我也觉得自己考的很差,所以很难受。已经很多天没睡好了,好想好好睡个觉。
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