匿名
2017-01-15 23:47:42
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抱抱TA
男 我是运动员，我每次上场比赛都很紧张，有什么能缓解紧张的方法？
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男 因为等下要参加比赛 害怕 不懂怎样放松 -
男 比赛时感觉肌肉紧张平常训练没有感觉但是自己感觉心里不紧张 (匿名) -
男 有什么方法可以让自己在考试的时候不紧张 -
我是一个平常很强的人。我说的是打游戏。但是比赛我发挥不出来心里。紧张。发挥不出平常一半的水平，心脏跳呢很快。我想知道如何克服这种问题。
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男,我是一个体育生，最近只要是比赛 就会产生紧张 导致肌肉僵硬导致 比赛的成绩不理想 快考试 怎么办 -
男,两个问题：1、不够专注（特别在乎别人怎么自己）2、容易紧张（有时专注后又容易紧张）。 我是一名竞技体育者，经过认真思考后，我认为两个原因克制着我的进步。请问有什么方法可以解决我的烦恼？ (匿名)
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女 怎样缓解紧张情绪，，要考试老，好紧张啊， (匿名)
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女 正值青春期 在与同学交往方面存在较严重的问题 女生之间爱在背后说坏话 我似乎被孤立了 每天都在不停的哭 感觉自己得抑郁症了 朋友告诉我讨厌的人就尽量不要跟她接触 这样做对吗 (匿名)
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女 我就不想让我婆碰孩，打心底里不想。讨厌 (匿名)
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