女 跟男朋友异地五年，感情一直都很好，最近突然跟我qq上说分手，理由是我不上进，可是我并没有不上进，只是近期在学校没课的时间爱玩游戏，最后他说是不爱了，并且拒绝见最后一面，我挽留他，他说的话很绝情，我想放手，一下子放不开，忍不住去找他，可是他说我恶心烦犯贱，我该怎么办，是他变心了吗，不爱了吗？