心里乱想，不好好工作。工作时间也胡思乱想！

淮阴工学院的心理咨询电话：我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！

心理咨询师陶老师：男,25岁,多重原因导致的性冷淡，只要有效果，我愿意付出。 我们两同岁，都是90年的，19岁到现在我们已经在一起6年，而我们真在一起的却只有一半。一年的甜蜜期，我们每天在一起，如胶似漆，我是他崇拜的人，我眼里也只有她。我们几乎每天都有性生活，后来我们开始觉得无聊了，生活总得有点乐趣，有点激情吧！更何况我们都年轻呢！我家条件还算可以，所以我妈妈要求比较高，她家经济条件不怎么好，她只有中专毕业，我妈妈一直不同意我们在一起。几次要求我跟她分手！我当然不可能同意，不然也不会有后面的故事。我妈妈不跟我们住一起，我们在一个小区，我和我弟弟不喜欢跟她和爸爸住，我们每天会疯到很晚，我们都有很多朋友。导火索终于出现，我在卧室玩游戏，她在客厅，我妈妈例行公事的来给我们打扫卫生，给我们零花钱。我妈妈问她需要多少钱，给她，不要和我儿子在一起了。我不知道这事，直到吃饭的时候她才说起，我把碗摔了，拉着她就有。这事她现在还记着，一直耿耿于怀。我也能理解。 我离家出走了，可问题也来了，我们没钱了，于是我们开始了我们的打工生涯，我们到了海边，每天一起看日出，到了美丽的古城，我们边打工边旅行，我们走过大半个中国，我们一起笑，我们一起分一个馒头，一起住废气厂房，一起受人白眼。我们一起穷困潦倒。然而这却是我这辈子最开心的两年。我妈没能打败我们，但我们也没能笑到最后，她怀孕了，我妈只能妥协，孩子4个月的时候我们结婚了。本以为结束了，然而我却不知道这只是我们的梦魇刚刚开始。我们都在期待孩子的出生，我开始回到从前，每天玩游戏，无所事事，她当然不能继续以前的生活，电脑有辐射，酒更不能喝！她开始发呆，无聊，开始怀疑。也不能怪她，因为我确实在和一个女性网友打得火热。当然只限于网络！这半年我没能碰她一次，因为她说对孩子不好。孩子出生后她又已很累，要照顾孩子为由拒绝我，我开始不厌其烦的游说，但没有任何好转，我们的性生活越来越少，我们开始争吵，就是为了性，这是我以前不会相信的。后来一次偶然的机会，让我听到了一些她的往事，是关于她前男友的，其实也只是她和他前男友一起的甜蜜而已，可我总是没法释怀，我突然想起一个问题，她不是处女，我惊觉自己怎么以前从来没有想过这个问题，到了现在我才知道哪是因为我爱她，根本不会去想，不然怎么会说恋爱的人都是傻子呢！我带着满腔怒火大声的责问她，为什么以前不给我说，她一五一十的都告诉了我，说哪是她没认识我以前在外面打工认识的，就发生过一次关系，说她年轻，不懂事。我以为这事翻篇了，可这事却整整困扰了我两年，我们的争吵开始加剧升级，我们开始互揭短处，当然不可能天天吵，也有好的时候，可这个时候她还是不让我碰，说各种各样的理由，最多的就是痛，没感觉。我叫她看医生也不去，最让我记忆深刻的是我们在一起第四个年头的冬天，她还是在逃避，我开始掰她手，我用强试的把手伸进她的内衣，她没了反抗，可我看到了她的脸，眼泪滑落的脸。但我居然没停下来，这是我一直觉得很畜生的事，现在想起来真是精虫上脑，下半身动物了。我们的争吵也随着时间渐渐升级，从一件小事到孩子，从孩子到我妈。终于她骂了我妈，我打了她一巴掌，我很后悔，我答应过她不打她，不打女人。我也一直是这样想的。以至于一根晾衣杆全部打断在我身上我都没有反抗。我们开始冷战，她睡卧室，我睡客房，后来我才知道和她冷战是多么的不明智，因为她半年没和我说话！就这样我一个人走了，在外面呆了一年，每个月给她按时打钱，我们的关系开始缓和，我想今年回去一定要做个决断的，要么解决问题，要么分开。去年底我回家了，第一天晚上我们就住在了一起，之后几天又会有一次性生活，我以为我们会好起来了。她说她想跟我一起回到以前的生活，所以我们又一起出来了，但不能向之前那样了，我们有小孩，我们得找个地方安定下来。我们开始了小日子，她在努力的改变着，我也在努力的工作，但她还是每次都说疼，完全就是折磨，间隔的时间越来越长，从一个月三次，到一个月一次，到现在的不能碰。可我一直小心翼翼的，不去提这事。就在昨天晚上，她把我从睡梦中叫醒，说她准备好了，可以了，我没动，我没有以前那么精虫上脑了。我说我们谈谈，我问她，为什么会这样，还是那句不知道，她说她已经不行了，感觉自己是罪人，我安慰她别胡思乱想，我继续问她的症状，我说性冷淡有很多种，你是那种，不知道，哪你能说说你的想法吗？我就是觉得这些事很肮脏，龌蹉。不喜欢你碰我，你和我身体一有接触我就烦。我惊觉原来她一直觉得性居然是那么的可怕，我说你知不知道这已经影响到了我们的生活，我们的感情，她沉默，过了一会她说你可以去找小姐的，我不生气，可我生气，我是真的想不到她居然可以说出这个办法，我们又一次的说到了离婚。我赌气的答应了，可我不想这么做，我现在真不知道下班回家怎么去跟她说话了。这让我很困惑，到头来我们居然会输给了性，我一直都想我会忍下去的，我会治好她的，我也一直忍了三年！

我国心理咨询师状况：　　我和他一起走过了十一个年头，我是一个外来媳妇，十七岁懵懵懂懂的我刚踏入社会就认识了他，没谈过恋爱的我很快就和他坠入了爱河，然后就毫无保留的把自己的一生交给了他，那时候我们没钱，但我真的觉得自己是幸运的是幸福的，没钱我们可以自己努力，那时候我们没有长期住在一起，他在贵州做服装，而我的工作又在重庆，但这并不影响我们的感情，一有机会我们就会相聚。很快我们在一起第三个年头就过去了，二十岁那年我怀孕了，我们都想要把这个小生命迎接到这世界上来，所以我们顺理成章的就领了结婚证办了酒席，年底宝宝就出生了，看着宝宝初为人父人母的我们倍感幸福，从而也领悟到了肩上的责任跟使命，他负责赚钱养家糊口，我负责带孩子和照看我们的家，那时候虽然累，虽然没什么钱，但我真的感觉自己是这世界上最幸福的了，然而这幸福并没持续多久，在孩子两岁那年他出了一些事情就只有待在家里，他也就没了经济收入，孩子又小需要用钱的地方又多，不管自己多经济紧张我们也没有伸手找大人要钱的习惯，觉得大人没给我们增加压力我们就很知足很亏欠他们的了，哪还好意思用他们的辛苦钱呢，在没办法的情况下我就只有选择丢下年幼的宝宝外出打工找钱，想着只要渡过这个难关就一切会好的，谁成想到这才是伤痛的开始，我在外上班的这几年里，随着社会的改变和他的努力，这时候的他虽然算不上成功但经济上得到了很大改善，在那个时候我的朋友些都提醒我让我看管好他，我还很生气的回答他们让他们少超这些无聊的心，我相信我的他，相信他不会做对不起自己的事情，可到后来我才发现我错了，错的如此的离谱，那时候我已经辞职回家来专程照顾家照顾他和孩子让自己安心相夫教子的日子来了，可就在某一天的一个下午我知道了他所做的一切，当从别人惊讶疑惑的表情和别人不禁意说出:你才是某某某真正媳妇的话里才知道了一切，当时我的心就像用万能胶被紧紧的拎成了一团的感觉，这时候才真真正正体会到了心痛的感觉，感觉自己马上就要被窒息了一样，和朋友饭没吃完我就借口回家，因为我快控制不住自己的情绪快要崩溃了，走在回家的路上老天就像知道我此时的心情一样，突然下起了群盆大雨来了，雨点狠狠的打在我的脸上，我分不清雨水和眼泪了，只知道当时我一直嚎啕大哭，街上来来往往的人好奇的看着我，可不管我怎么控制自己就控制不下来，回到家我给你打电话责问你并让你回家给我说清楚，你一回到家就立马大声吼诉我问是谁告诉我的，这时候你怎么还把责任往别人身上推呢？你不做这些事情别人想说你也没得说的啊，你回到家里由始至终没说一句你错了，没有一句对不起，我愤怒我抓狂我恨，我疯狂的抓住你打，这时候的你红着眼睛狠狠的向我回敬过来，重重的击打在我身上，我崩溃的全身抽筋发抖，手指头脚趾头都蜷缩在一起伸不出来了，而此时在你的脸上我看不见你对我的一点心疼哪怕说怜悯也没有，偶尔的你还和你朋友相视而笑，这样的你我该如何是好，接下来的日子就是吵吵闹闹，我找你使劲折腾，我闹我吵的目的是什么，我是想得到一句你的对不起，这时候我是想你可以紧紧的抱住我告诉我其实你是爱我在乎我的，而你没有，你妈见我老是和你闹就带我去信迷信，我当时是可气又可笑，爸爸妈妈没有把事情的来头放在你出轨上，而是转折到了我身上，是我鬼迷心窍和你无理取闹，背地里骂你窝囊废，怂恿你来对付我，我受到的伤害他们没有为我说过一句话，反而把矛头都指向我，在这期间我选择了原谅你，可你不但不珍惜反而和那女人更是无忌惮的进进出出了，你要我如何原谅要我如何大气的放下这些痛来，你老是问我放得下你的那些错不，你一直和她有联系有牵扯，你要我如何放下如何忘记。到现在我都还清楚记得那天是为什么强拉你去办离婚证的，和你吵到接近崩溃的状态下了，你妈一推门进来对我就是一通吼诉，当时死的心都有了，当时的自己彻彻底底的对你对这个家绝望了，离婚后带着女儿搬出了那个家，记得搬出去的第一个夜晚看着紧紧抱着我睡得香甜的女儿，我的心就如刀绞一般，在这后来你也搬出来和我们住到了一起，我以为你改变了，我以为你是想珍惜我们了，平静的过了差不多一个月我们的生活再一次被那女人击碎，发信息骂我，面对我再一次的被她撕开还没愈合的伤口时，你仍然没有一句对不起，而是选择从我们的世界里消失掉，我不相信也不敢相信这是真的，于是我求着他们告诉我你的消息，不管我怎么求都没人告诉我，然后我就发了疯一样的到处找你，白天带着女儿找，晚上等女儿睡着了我又一个人出来把能想到的地方都找个遍，终于有一天我见到你车了，可不管我怎么哭喊你始终不露面，没办法我只有牵着女儿留着眼泪拖着疲惫不堪的身体回出租屋里，我无法用语言形容当时的心情，第二天娃儿发高烧生病了，大半夜我背着女儿在医院三楼跑一楼，一楼跑三楼的去挂号，拿药，背不动了我就连抱带拖的带着女儿去拿药输液，到了凌晨女儿的烧才渐渐退下来，第二天我给他们说让他们转告给你女儿病了，希望你不要再躲我们不见我们，这时候我们需要你，想让你出来替我分担分担，让我们娘俩依靠依靠，可你仍然没有露一个面，过很久了我回家里拿女

教师心理咨询心得体会：我很怕黑，而且只要晚上听到什么声音就会胡思乱想然后很害怕，晚上的时候如果是带着那种害怕的情绪入睡的话就会做噩梦，经常我要强迫自己从噩梦中醒过来然后我就会不敢睡怕又做噩梦

我总是不能自己决定一件事情，而且总是做了决定会后悔，总是犹豫不决，今天发生一件事让我觉得这不心理能再拖了，事情是这样的，今天跟妈妈去买狗，我喜欢雪纳瑞可是妈妈却喜欢泰迪，其实去的时候我是已经下定决心买雪纳瑞的，可是妈妈说雪纳瑞不好看怪怪的而且不活泼好像病了的状态，然后泰迪就表现的比较活泼而且样子也好，其实我也蛮喜欢泰迪的活泼，可是我就是觉得满大街泰迪太普遍所以不喜欢这个品种，但是确实雪纳瑞是没什么活力，所以也不喜欢他的不活泼，简单的说就是喜欢雪纳瑞这个品种和泰迪的活泼，然后我就一直很纠结要哪个，然后我妈妈是本来就不喜欢我养狗的，很难才说服了她，然后她说如果是买雪纳瑞她肯定是不给她进客厅玩的只给它进阳台玩，然后如果是泰迪她还能接受一点，她说了这点之后我就更纠结了，到最后我还是抱着继续选择的心态选了雪纳瑞，这里说明一下，因为我不是马上就抱狗狗走，所以就给了500的定金给店家的，然后又跑了几家宠物店，有一家我一进去就感觉很好老板给我的感觉就是很爱动物的，然后狗狗看上去也是比较干净的，这里面也有雪纳瑞，而且比起那家店的这家的雪纳瑞更好看，所以我脑海中瞬间又有了买这只的想法，不过脑海中想到妈妈不喜欢这种狗，而且还贵了六七百，肯定是不愿意了，这里还有一只两个多月的泰迪，再注一下:上家店的雪纳瑞三个多月，泰迪五个多月。所以我也不是很喜欢他们太大，我就更心血来潮的想在这家店里买了，然后跟我妈说如果想我不买雪纳瑞养泰迪可以，但是我要去别的店买，所以要退订金，虽然被他说了，但是他为了我养泰迪就同意了，后来是退到了可是我们少要了50店家才给退，所以就这样亏了50块，然后退订金之后我又后悔了，因为我喜欢雪纳瑞不喜欢泰迪，如果要去那家店买就只能买泰迪了，然后我就又想要回之前那只雪纳瑞了，可是订金已经退了，我也不好意思回去再要一次，但是我又很不想养泰迪，就这样到现在我还在纠结，而且还亏了50块，虽然50块不多，但是也是不容易挣的，我现在对这件事很自责，一想到就想哭，觉得自己太没用了一件事都拿捏不好下不了决定。而且生活中不止这些事还有很多事我都下不了决定。求医生指导指导，我想变得没那么犹豫不决

心理咨询科普材料：夜里常常回忆过去都是不堪回首的记忆，多数都是受过创伤的，有时候可能因为一次回想导致失眠

我不知道自己是什么情况，每隔一段时间就要找事生气，非要吵架才行，吵完之后还会后悔，可每次都控制不了，严重失眠，32岁，孩子大的六岁小的八个月，这种情况从我家老大小的时候就开始了，周围人都得罪差不多了，社交能力差，对任何人都不能相信，没有安全感，

知友们为什么爱怼心理咨询师：您好，孩子这次高考因心理因素发挥失常想复读，我也想让他复读，但又非常担心他心理调不好再以受打击，我该怎么办？