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心理咨询专家帮帮忙吧：男 为什么每次人多的时候我都不敢出去，而且每次出去玩的时候，总是觉得他们的眼神，好像看不起我，还有就是我每次看别人的眼神都不会准确

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兰州医院心理咨询多少钱：女 我这个人太迷信，因为高中算卦，算命的说我学理科学错了，以后我就对理科产生了强烈的恐惧和排斥心理，认为自己学不好，没自信，恐惧，这次又在网上做了个适应能力测试，结果是差，我就又开始恐惧，不自信，认为自己适应能力差，其实网上都说了，即使现在分数低，也不必忧心忡忡，适应能力会随着年龄的增长，知识的积累，阅历的丰富越来越强的，但我就是想不开，又开始没自信，老觉得自己适应能力差怎么办？

李红东心理咨询：男 总是在睡觉时由于内心不受控制的想一些胡乱的事，心跳加剧就导致我想睡睡不着，痛不欲生啊，求指导意见