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匿名
2017-01-21 13:51:07
抱抱TA
女 我跟我养父家里的性格根本合不来,就是相互都看不惯那种,每次想发脾气的时候心里都堵得慌。我就想有没有什么办法能让我释放一下,让我的脾气能够释放。
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获得公益心:
许倩倩
你好
周红梅
你好
许倩倩
可以通过合适的方式表达自己的情绪,比如写情绪日记,运动……
史丹凤
你好
许朝辉
您好
熊琦红
你好
匿名
我从小是一个直脾气,我的养父他们的性格我看不惯,他们也看不惯我的性格,每次看到他们的时候我都想发脾气,但是又想到我养父把我养到大也有不容易,然后憋心里很难受。真的再这样憋下去不知道该怎么办。
许倩倩
学习理解和接纳,
许倩倩
需要的话,可以点击老师头像详聊
许文慧
你好!!
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本人了孩子后才感觉从小到大都觉得自己过得不幸福,现在有了孩子,觉得自己应该让自己幸福起来,感染孩子。但遇事着急,火爆,脾气非常暴躁。很多时候会把这些事归因于外界,在很生气的时候怎样解气就怎样去做。有时候和父母吵架,有时候打孩子,有时候骂丈夫,但过后都会后悔。但那分钟就是安静不下来。为了不影响孩子,我尽可能调节自己的情绪,不要生气,但一但生气就很难收拾。我更糟糕的一个想法是恨自己的父亲,就是觉得他老是控制别人,指挥别人,根本就不懂尊重别人,自己又好吃懒做,伸手跟我母亲要钱还理直气壮!我知道父母对我有养育之恩,不可以这样,我每个月也给他生活费,但就是看不惯他的德行。一搭话就吵,甚至想永远不想见到他。我希望我面对任何事情都能淡定处理,永远戒掉自己的怀脾气,用积极乐观的心态去影响我的孩子,面对我的家庭,希望心理医生帮我找到自己的心理根源,并找到解决问题的办法!
(匿名)
女 心理很乱!看着自己最亲爱的人总由不住发脾气,过后又觉得不该!心态摆不正!由着情绪做怪!
女 工作时,自己很小心的控制情绪,告诉自己不要生气。在家,面对小孩的问题,我就失控,脾气特大。我知道自己应该是遗传了爸爸的臭脾气,我是希望要对小孩好,可又控制不了自己发火。我老公也经常说我脾气不好。我是怎么了?应该怎么办呢?
(匿名)
男 跟家人相处,怎样才能有效的克制自己的坏脾气。(没大的起因,主要是孩子学习的问题,妻子的生活小事习惯问题)
女 怎么和父亲相处,父亲是个脾气暴躁的人,做事不讲道理,固执己见,我该怎么和他相处
(匿名)
女,控制不住自己的脾气,莫名其妙的就会生气,不知道是从小就被亲生父母抛弃的原因吗,还是养父养母对我不好的原因造成了今天的一切,还是我自己心里在作怪呢……
(匿名)
女 我脾气有时很暴躁,会不知道怎么的对家人发脾气,平时和父母也不多谈心,不太爱对他们说话。
(匿名)
女,从小父母感情不和 吵吵闹闹 母亲更是不开心就骂B打人 毕业后反抗 后不骂B不打人但换了个说辞叫 不孝顺 因为没有按她意思来…现在我快30岁了 不自觉中 也变的和母亲一样喜欢发泄 如摔碗 剪娃娃 什么的 我知道这样发泄不好 请问有什么办法
(匿名)
今年要中考,但寒假一直静不下心来学习,怎么办?
(匿名)
女,有点长,请大家看图片,谢谢大家了,我特别纠结,他一直对我很内疚,他说他跟我就算不在一起了等有钱了给我几万块钱,我知道他到时候给不给不一定,但是他说这句话的时候绝对是真心的
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女 我跟我养父家里的性格根本合不来,就是相互都看不惯那种,每次想发脾气的时候心里都堵得慌。我就想有没有什么办法能让我释放一下,让我的脾气能够释放。
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