女总觉得自己现在太胖了，有时候会把自己以前的照片和现在的对比，减肥的欲望更强了

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陈明
你好，每次改善一点点，就是最快的速度
周红梅
你好
匿名
可是又控制不住食欲，每次吃完零食都会后悔
戴盼
呵呵呵，所以就需要你权衡好了。
戴盼
多运动吧
许朝辉
您好
陈明
属于双趋式冲突。人就是逃避痛苦，追求快乐。你可以明确写下来，不能成功的越来越胖的痛苦都有什么，三年后继续胖的痛苦是什么。十年。然后写下成功瘦身给你带来的好处快乐都是什么。三年，十年。
陈明
详细咨询，可以点击我头像
陈志显
您好
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