女 我是個女孩，就應該打扮的像個大小姐的樣子，可是我胖，150多斤，怎麽能行呢，我要減肥，天天美美的，用學習的方式來減肥，我想瘦到60斤，希望我可以更好和最好，我挺懶的，但我愛運動，我有自己喜歡做的事，我不想胖，只想瘦，我祝自己減肥越減越漂亮！

女,这俩月在科学减肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮肤没怎么松，这次减肥是下定决心做一个耐心的一辈子的健康的瘦。挺开心。预计再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那种健康的瘦，我这个年龄也不能100斤以下，带点脂肪才好，要不然皮肤就特别衰老的，十几二十几的姑娘才可以100斤以下。总结经验:减肥没捷径，凡是吃东西都是有热量的，改变饮食习惯，以前爱吃甜食主食，现在改成肉菜为主，主食少吃点，改变的饮食时间久了就习惯了，也不馋甜食了，想吃的话偶尔吃一下，就想着这是一生的事，吃了高热量也没事，平时坚持好的饮食就行。再多动动，无论什么运动都可以，最重要的是坚持坚持坚持。以后瘦下来也要坚持下去，再也不要回到以前的饮食了，要一辈子的哦。不要节食，因为不可能节食一辈子，就是要好的饮食习惯，少吃点，多动动，时间会回馈给你好的身体～ (匿名)

女 瘦了，终于是瘦了，天天减肥吧，瘦到60斤。功夫不负有心人，我为理想执着的努力，是一定会成功的。练练瑜珈功和肚皮舞，会瘦的。

女 19岁在校女大学生，在肥胖的道路上走了3年，我现在变得超级爱吃爱睡喜欢熬夜，皮肤差也丑了很多，超级想要变回以前80斤的样子，但是我减肥坚持不下去，三分热度，每次都见不到特别明显的效果，花一样的年纪猪一样的活着，所以请求各位大神们给些实用建议，帮帮我！！！

女 小学的时候自己很瘦，成绩总是第一，和父母关系比较好和亲密。从五年级跳级到一所私立初中后，刚开始成绩很优秀。遭遇到同学们的排挤和殴打后，心情长时间处于一种压抑中，开始狂吃，开始发胖100斤左右。初一下半学期退学，到浙江打工，体态瘦90斤左右。半年后，16岁，父母的支持下，换了个学校。回到家乡重初一开始读，读了三年初中，体重110。18岁，初三退学。到上海打工，现在22岁，体重已经过120了，身高160，微胖。 以上说的都不是重点，重点是现在几乎每天都吃夜宵，根本忍不住，吃完后强大的罪恶感和自责。讨厌自己肥胖的身体，看到瘦的女孩，眼珠子都快掉下来了。自己在上海做了面部抽脂，没用，脸还是很大。在健身房报了私教课，每次上课都无比痛苦，内心深处沉重的只有是体重。健身房没去过几次，跑步机跑几分钟就停了来休息。我该怎么办瘦到90斤？或者让我接纳现在的自己？

女 我十四岁一米五身高100斤想减肥怎么办阿。现在我身边的人都比我瘦。我真的受不了 (匿名)

女,40岁,好希望自己能瘦点，再瘦点。天天快乐的减肥。真好。我有自己的减肥心情。我是一个才女。我有才。我有钱。我喜欢赚钱和花钱。现在149斤多。1米65。不太高。以后是模特身材。2米多呢。我要瘦身。成功减肥40斤。现在天天自学。自学外语，心理学。好开心呀。学习让我快乐。我喜欢学习。

女,40岁,减肥后，我很成功。2尺225了。就是腰粗了点。1尺多比较好。我还是胖。有一点味大。还是瘦下来会比较好。我现在不到148斤。挺有意思的。减的好好。就是我想活的漂亮。天天打扮的美美的。好快乐的样子。心情一定甜甜的。好好玩啊。太开心了。努力的减减肥。真幸福。真舒服。好喜欢的。快快为我留言吧。我是蒋有为，一个追梦的前卫女孩。

为什么每次谈恋爱在一起的时候总觉得对方很烦想分手 分手了又总想和好 (匿名)

女,24岁,本人做咨询多年，刚好是择偶期，寻求一位专业的情感咨询师。 (匿名)