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抑郁症哪家心理咨询：我想看书学习知识，可是一看书就心里莫名的紧张起来，好像心一下子悬起来了，而且感觉心跳的特别快，什么都看不进去，潜意识里总害怕自己记不住书里的知识，这样一来就更什么也记不住，我好 困扰，好焦虑啊。求各位大神能帮我解答一下！

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心理咨询三要素：男,家里原来条件还行，父亲在一次事故中受伤至残，导致家里一无所有，干读完大学的我，面临工作时检查出患病，不能正常工作，让我在家里抬不起头

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