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心理咨询的概念与五大原则：女,我没有办法冷静的面对丈夫，老想发火，还控制不住的把坏情绪发到孩子身上，自己也挺讨厌这样的自己的，可是一回家，看到家里，真的是哪哪都不满意，靠自己去改变又超困难，努力让自己适应现状很多年了，可是就是控制不住自己的坏情绪！我太欠缺幸福感了！可是自己也非常明白幸福感是得靠自己去感受的，别人给不了我！同事说我不知足，我听了后自己感觉特别委屈！怎么办？我该怎么调节自己！

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哪里找社工心理咨询：女 我高三生，难以集中精力去学习，易走神，很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种，像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心，该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办？看过一些鸡汤一些高考逆袭呀，如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间，可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划，说要怎样怎样，可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊，哪时候写完作业的。这样的状态下去，我很担忧。看着别人都在努力，都在进步，而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊，人际关系方面的问题什么的，会影响我，我不知道怎么办。如果你能帮助我，我很感谢你。

武汉心理咨询师论文指导：女,几年前心理受过一次伤 已经过去几年了 总是提到往事就会流眼泪 总想把自己喝醉 极度缺乏安全感 对很多男孩 都有抵触倾向 稍有不满 便会大发脾气 特别害怕失去