男 我都这么大了，却好像小孩一样，啥都不想干，在这样下去都不想活了，心智不成熟，不能独立生活，感觉做什么事都很困难，别人说的话理解不了，不说的具体都不知道该怎么做，而且我在家都是家人替我做饭，洗衣服，但是这些事其实我也可以做，但就是不想做，我觉着自己实在是太懒了，啥都不爱做，成天好吃懒做，这个毛病却改不了，脑子不会想事情，不知道自己应该做什么，好讨厌现在的自己，感觉活着的感觉很无奈，每天都是过这样的生活，一点意义都没有，自己做事情没有主见，别人说是什么就是什么，脑子笨笨的，我对我的未来以后挺担心的，这样的我和废物有啥区别的，。

女 我37岁，婚姻和父母都挺好，没有小孩。我做研究工作，但越来越不喜欢自己的工作，每天怎么也不想坐在电脑前去工作。现在自己感觉好像人生都没什么意义。我从小就是一个特别上进的人，也热爱生活，现在好像变了一个人，对很多事情都不感兴趣，就想在家看电视，玩游戏。如果不是给爱人做饭，我自己连饭也懒得吃。之前三个月心情也很糟糕，现在心情调整好些了，可还是不想工作。我这么年轻不想放弃，可又不知道怎么让自己像以前一样爱工作爱生活。现在感觉就是累，身体不如从前，也不像年轻时那么勤快。很多事情想做一些改变，但总觉得无能为力，比如油烟机很脏，以前一会儿就能搞好，现在收拾起来很慢，也很累，看着烦也没动手，好像也没心情去收拾 (匿名)

女,26岁,刚结婚，还没小孩，老家有房有车，现在杭州租房，现在在一家企业做会计兼行政，月工资5500,老公月工资1.5到2万，本来应该是还不错的，但是在事业上，感觉自己已经很努力了，但是工作老是出问题，因为公司现在没人，现在公司的后勤这块都是我在做，然后手上又有财务上很多事情要做，老板也是一天一个意见，我现在感觉自己什么事情都是做到一半，什么东西都力不从心，感觉自己一无是处！现在我老公和朋友都说我已经不是原来哪个开朗的我了，喜欢抱怨，自卑，感觉自己做啥错啥什么都不想干！生活一团乱，工作一团乱，我天天加班，但是实质上什么都没做！更不用说自己的私生活了，也是一团乱，我现在想死的心都有了，我老公说我就是心太软了，不知道怎么拒绝人，为什么搞得自己那么累，拿着5000的工资干着3万的活，我也不知道为什么这样，有什么办法吗老师？

女 我现在在家里，老公一年多没挣钱，而且相当懒，家务几乎不做，这一年所有的开支由我自己承担，他也不关心家人，早上出去晚上12: 00后回来！我在工作上压力很大，是个家族企业，虽然当了个部门经理，但很多时候都没有什么发言权，感觉自己被他们边缘化，但我非常努力，每天很累！最近又和我的一个部下发生了一点不愉快，说话做事都没有那么积极了，最近家里老爸老妈也经常不和，私生活上也没有什么交心的朋友！每天都感觉很累，生活没什么意义，每天上下班，工作生活也都不愉快，感觉这人生快崩溃了，没方向，我心里承受还是蛮大的，最近实在受不了，不知道该怎么调节！

女,和老公结婚5年了，有一个快4岁的女儿，我们平时都特别忙，有自己的加工作坊，每天一起工作，几本都没有时间在家里打理家务或者煮饭，我会抽空能收拾多少就收拾多少，家很乱，感觉很烦，我们的关系现状感觉越来越糟，他现在基本是一见到我有情绪，他也就给我甩脸子，冷战。我最受不了这样，每次都是这样，反反复复，每次还要我主动哄他，才能缓解彼此的关系，可是只要我不主动，他是不会管我的，就像没事人一样。可是我难受。想死的心都有。要是没有小孩，真的对这个世界一点留念都没有。太忙，没有照顾好孩子，心里也很内疚。我知道生活，我可以自己决定一切，可是不努力，生活又怎么办呢！失眠……

每天下班回家老婆都在睡觉，她每天任务就是早晚去幼儿园接下小孩，幼儿园提供三餐，养家都靠我一个人，我不是对她不赚钱有情绪，而是每天躺在被窝里怎么叫都叫不动，奔三的人一点都不上进，感觉日子没法过，现在很想辞了工作去很远的地方打工，我31岁了，此生都不想再见了，小孩也不想养了，谁能帮帮我 (匿名)

女,26岁,不知道为什么，我每个月都有几天是神经兮兮 对什么都无所谓 嫌弃自己 脾气暴躁 胡思乱想 总是感觉无助 半年没工作了，生意失败后 欠一屁股债 还要一个人养孩子 自己带孩子，也根本找不到合适工作 总是感觉老家没有我的生存之道。但是压力大的影响自己的心理，想想自己到底想要什么 为什么这么混，孩子怎么办 没一个人愿意雪中送炭，做微商要害怕自己做不好 自己做手工 工具都准备好了，现在要不动声色了。我已经很讨厌我自己了，感觉自己很没用 我是不是病的不清，我有时候发现自己会哭 但是想痛痛快快哭一场 又哭不出来。现在整个人很懒但是内心却挣扎着想正常起来，可以我做不到。怎么办 帮帮我 帮帮我 (匿名)

我是一名全职妈妈，最近情绪不稳定，很容易暴躁，还会打孩子，折磨他的安全感（孩子一岁多），最近情绪出现两次失控，我拼命大哭大叫，我感觉我太恐怖了。我感觉像极我的母亲，因为我有一个不幸的童年，父亲出轨，母亲将婚姻的不幸家庭的压抑情绪发泄在我身上。现在我感觉我在重复了我母亲的行为，我的心理测试说我极度缺乏安全感，需要看心理医生。我不想这样对我的下一代。我的思想说是清晰，但是我控制不了我的情绪。我感觉我还有暴食症，我将所有的焦虑化做食量，两个小时不吃东西我就感觉空虚感。家里有一笔债务，结婚前老公刷我信用卡前欠下的，现在一直没有还上，为此经常吵架，我觉得他不重视这些欠款，因为我没有经济来源，靠他工资对钱很敏感，或者说我一直对钱都很敏感，家庭成长原因。但是老公花钱如水，入不敷出，爱面子爱吹牛，我为了他这些爱面子吹牛的事压抑着，很多事情说不出实话的感觉很难受。明明没有钱，还有借我的钱去借人钱，现在经常为钱吵架。他文化水平低，初中毕业，思想粗俗简单，目光短浅，不会未雨绸缪。我大专的，很多关于孩子的事，我相信科学育儿才是正道，孟母三迁是道理，在他眼里只是成了今天不知明天事，想那么多干嘛。我常常对以后的生活感到担忧，虽然他说的是实话，但是我就是感觉一肚子气。其实我知道自己有问题的，夫妻俩需要相互理解，但是我不知道如何找到这个好的沟通点。当然还有其他的问题也在困扰着我，我感觉我工作了可以大大减少这样的焦虑，但还有面对如何照顾小孩的问题，老公的原想法是把孩子放在老家，因为我的童年经历，我不想孩子离开父母的身边成长。我感受过那样的生活，这如同抛弃了孩子一样，童年的生活是可以影响人的一辈子的。老人不愿意到城市来长期生活，一下子来两个我也接受不了，我只能接受家婆来，但是家公是会跟着来，关系本来就是不熟络，我慢热型的，是对他们没有什么好感。73.4岁的老人，我也就26，爷爷奶奶层次的代沟啊，如期说是倚老卖老，还不如说活了一辈子也不会怎么好好做人处事（他们跟亲戚关系比一般人的差）。当然我的父母也不好到哪里，我的母亲不会重视我一切，我也没有听她对我说过什么好话，我想回娘家开个小店过度一段时间，以过度小孩未读书的日子，我妈妈说我的出现扰乱她的生活，带给她负担，下班回家还要哄小孩，还令她跟我爸夫妻经常吵架（他们夫妻感情一直都不好的），我爸是支持我的，我知道我的事会让他们生活麻烦一些，可是我也为这个家付出，也不是白让他们带的，我感觉我要求的事大事小事，我妈都说我是在麻烦她，从小一直这样，我这辈子都没有跟我的母亲交过心，唯一的这次诉说我的困境也变成了我给她的生活带来困扰，让我最后好不要回来，我也太缺母爱了吧，现在我还是很气她，也不想跟她交流什么感情。一切的一切让我对生活很迷茫。 (匿名)

男,,我跟女朋友在一起挺久了7百多天有一段是异地恋一段是在学校的最近我跟她计较点事闹别扭她生气了好久都没理我怎么求没用的什么也不跟我说了我不知如何是好？现在她很少回我信息电话不接 (匿名)

女 你好，我离过四年，谈了一个离婚的男人同居三年了，一直感情还可以留在三个月以前他以前喜欢的一个女人出现，他后来经常不回家，电话老是关机，还提出和我分手，我该怎么做才能挽回他的心 (匿名)