女 不学习会不安，但又不想学习，就开始拖延。这个问题困扰了我很久，求助！ (匿名)

女 我又严重的拖延症，计划的事情总是不能完成。决心要好好学习，却永远做不到坚持。我能怎么办呢？我也很绝望呀！ (匿名)

女 我觉得做一件事情有拖延症，而且做事情总是很不认真，我每次都想很认真的去做，可是坚持了一会儿就失败了，就会有一总挫败感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，却总想着玩，想要制定计划好好读书，每次都是玩着过去，我很讨厌这样的自己，却总改不掉，我害怕以后我书没读好，去走爸妈的老路，自控能力很差，看到曾经学习跟我一个层次的人已经甩我在后面，就心慌得紧，可是却不知道怎么办，心里很烦很难受，很希望有个人能来帮我指点迷津 (匿名)

女 女 我是一名要考试的学生 我有拖延症 很后悔 总想着好好学习可是还是拖延 总是很自责 不知道怎么办了 (匿名)

女 高三了，学习越来越紧张，自己的拖延症越来越严重，越来越懒散，找不到当初那种努力的状态，提不起兴趣学习，现在的自己几乎是个废人

女,25岁,我有拖延症，想做的事情，总是停留在想的阶段，怎么办 (匿名)

女 我回到家就不想做作业，而且我偷偷玩手机，妈妈根本就不知道。我想把学习搞上去，但就是坚持不下来，该怎样克服呢 (匿名)

女 16 有拖延症怎么办。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男 喜欢一个女明星 感觉想娶她但是她根本就不认识我 (匿名)

女,你好，不管什么事总是容易想的特别细致特别多,担心恐惧会有什么不好的后果或别人会怎么害自己, 几乎每天都要恐惧很多事哪怕说过的一句话甚至先后打开两个软件都怕这两个互相影响会不安全, 所以导致自己什么都不敢说不能做,说了什么都会想很久会有怎样可怕的后果别人会怎样害自己怎样去防备还有害了之后怎样解决等等，每天这样恐惧真的很累,什么样的想法能不让自己惊恐和担忧？ (匿名)