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匿名
2017-02-07 20:06:29
抱抱TA

男,为什么跑步可以“把坏情绪倒掉”?我看不出跑步是怎么倒情绪的…

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赏金已经分给:
  • 方勇咨询师的头像 方勇
    你好。
  • 似水流年的头像 似水流年
    加我微信W1793639987,给你答案
  • 匿名 匿名
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    你好,如果跑步不能,可以尝试别的方式
  • 许令智咨询师的头像 许令智
    谁让你跑步的?
  • 杨晓欢咨询师的头像 杨晓欢
    因为人在抑郁状态时,体内神经系统中分离的5-羟色胺和血液中的内腓肽含量减少。适当的运动可以激发这些物质的分泌,缓解不良情绪。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,你需要帮你什么?
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 彼岸旅者的头像 彼岸旅者
    看不出来不是很正常吗?你可以试一试啊!
  • 彼岸旅者的头像 彼岸旅者
    跑步感到疲惫的时候,注意力会回到自己身体上,不会一直想不开心的事情,情绪可以好一些。
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