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水的归宿
2018-04-06 16:12:12
抱抱TA
男
焦虑
咋自我缓解每天跑步可以缓解症状吗有啥其他好办法不吃药
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447
王 宇
你好
水的归宿
同好
水的归宿
帮我看一下有好方法吗
周红梅
你好
水的归宿
我好
许文慧
你好!
张银玲
你好
汪桂兰
你好
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男,每次身体劳累的时候(跑步后,体力活动后)就产生焦虑怎么克服呢
男,34岁,我现在想去跑步。我现在怎么办?很担心啊怎么办?
男 有时候有焦虑,怎么可以缓解焦虑或者不焦虑呢?
(匿名)
男,焦虑怎么缓解..今天不知道怎么了..老是紧张..
男,17岁,能从下午17点跑到晚上21点,我感觉我还是挺行的,运动真的能放松心情和缓解压力。当我专注于目标时,似乎那些不好的想法都通通忘了,不过一回到家中,那些不好的想法又回来了。
男 问题暂时的。延缓焦虑,战胜疲劳,,,
男,25岁,如何缓解焦虑不安的感觉,提升自己的自信心啊?
(匿名)
男 我有焦虑症,请问如何治疗。喝药已经好几年,做过一段时间心理咨询
(匿名)
女 我很爱我男朋友。离不开 是什么情况?
(匿名)
女 如果心理有问题,会不会有时不知道自己在做什么?很久以后又想起那时发生的事情,比如,我现在想起09年时的一件事,那时我花2000块钱,买了个手机,爱不释手,那时就想千万别被人抢了,结果我左手拿手机,右手把自己的手机抢了,然后用手机给我朋友打电话说,手机被抢了,等朋友来以后,把手机放她包里,她用了,我就一直以为手机被抢了,过了这么多年,突然间想起这些来,也不知道是真是假,我问过一些精神病医生,说病好了的话,得病期间的事情不能说绝对想不起,想起来的几率很低,我现在很担心未来,也放不了过去的事情
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