女,29岁,和老公感情不好，精神一直不好，总是失眠，晚上会哭，现在7岁女儿厌学，我整个人精神更不好了，睡眠不足，晚上总是会很焦虑，失眠多梦，我该怎么办？ (匿名)

女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5个月，孩子奶奶给看着。现在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡觉，都是我在带孩子。我经常很生气，感觉老公不关心我，也经常突然就特别暴躁，想扔东西，看到老公吃完饭就靠沙发上玩手机，然后玩着玩着就睡着了，让他看会儿孩子也不看，我有时候也没事，有时候累了，我就特别生气，觉得我不被关心，不被重视，有时候还哭，像小孩子的脸一样，说变就变了，觉得自己不快乐。我家孩子夜里总醒好几次，孩子醒了，我就得起来哄，有时候得哄四五十分钟，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃缠着没法干，看到屋里乱七八糟也经常心情突然变得异常不好。我该怎么办，是不是得了抑郁症！ (匿名)

女 我今天26岁了，和老公结婚快六年了。我们有两个女儿……我很苦恼，我不知道要怎么去改变自己现在的生活状态。我老公是独生子，公公婆婆结婚三年才怀孕生的他，所以小的时候就特别宠他。导致他现在完全没有一点担当没有一点责任感，休息在家要不就是赖在床上，要不就是抱着手机。我觉得他不是个好儿子，也不是好的丈夫和爸爸……越来越多的矛盾和争吵，让我不想再多说一句话。我无视他的存在，我尽可能不麻烦他自己去做所以事情。现在我觉得自己有点精神奔溃了，脑子里是混乱的整夜整夜的失眠睡不着觉……我该怎么办？ (匿名)

女 最近总是心情不好，特别容易和父母吵架（一般吵架的原因都在学习上），晚上也特别容易失眠，有时候两三点都睡不着 (匿名)

女 老公原则问题出轨，我多年抑郁，孩子磨蹭，怕做作业，对学习态度无所谓，没有荣誉感和羞耻感，爱玩闹，爱看电视，老公对孩子学习不闻不问不管，说孩子长大了就自然知道，我很郁闷很无助，想通过帮忙找出我的原因。

女,心情不好，小孩功课跟不上，住校的，回来我就很紧一点，但她用拖沓，我就说她，一说她就哭，我老公也经常当女儿面说我，意见不合，感觉力不从心 (匿名)

女,和老公结婚5年了，有一个快4岁的女儿，我们平时都特别忙，有自己的加工作坊，每天一起工作，几本都没有时间在家里打理家务或者煮饭，我会抽空能收拾多少就收拾多少，家很乱，感觉很烦，我们的关系现状感觉越来越糟，他现在基本是一见到我有情绪，他也就给我甩脸子，冷战。我最受不了这样，每次都是这样，反反复复，每次还要我主动哄他，才能缓解彼此的关系，可是只要我不主动，他是不会管我的，就像没事人一样。可是我难受。想死的心都有。要是没有小孩，真的对这个世界一点留念都没有。太忙，没有照顾好孩子，心里也很内疚。我知道生活，我可以自己决定一切，可是不努力，生活又怎么办呢！失眠……

女 1. 面对孩子没有耐心，又想陪孩子玩好，又总觉得学习时间不够用。每天下班时间都用在孩子身上，却因为不懂得如何让孩子在玩中获得知识，培养好的性格，习惯等而让我心里好难过。孩子学习下降，不知道如何规划孩子学习时间和该学什么。不知道如何给孩子选择课外班。 2. 自己越来越没有信心，每天都很茫然，学习学不进去，工作提不起精神。没有目标，拖延。心烦易怒，情绪不稳定，失眠严重。觉得自己什么都不如别人（以前的我不是这样的，以前的我活的很自我，从不和别人比，很自信） 3. 不会人际关系交往，不知道如何该如何交往。尤其是陌生人。

女 媒给我介绍了一个对象，好比他比我大几岁，他文化特别高修养也特别高，说话文绉绉的并且乐于助人完全挑不出来任何毛病，而我却和他的性格恰恰相反，我们相处了快半年了他对我没有表示也没有拒绝我该怎样才能够让他接受我呢？ (匿名)

女 网恋可能吗？我该和他出去见面吗？他说的人我好像有认识的。