女,未来很迷茫怎么办，找不到方向。工作和生活一无是处。 (匿名)

女,对自己未来的一切都感觉没把握，感觉没准备好，总想今天为明天做准备，有些焦虑了，同时也迷茫了不自信了。对待所谓的对象也是处于不冷不热不满不安全的态度上，不知如何相处

女 感觉未来很迷茫，生活不下去了。对未来感到恐惧。觉得老公什么都依赖我，我没有坚实的臂膀

女,对未来看不到希望，对生活失去信心。各种抱怨

女 害怕别人的眼光，说实话已经3个月没出过门了，出门一般都是戴着耳机听歌不去面对别人的眼光，也不想听到别人对自己的评价……未来很迷茫，明明一步一步踏踏实实，一步走错就完了……也不知道这样下去会怎么样，未来是什么东西不知道 (匿名)

女 不满足现状，对未来目标不清晰，不知道如何选择未来的方向 (匿名)

女 对未来充满了未知与迷茫。和父母无法沟通，没法儿理解我。我现在完全不知道去做什么。该怎么办。

女 我对未来感到害怕，在选择面前我犹豫不决，觉得自己很多事情都办不好，在交际人气很差，我该怎么办？ (匿名)

女 我想说我将来特别想成为一名演员，特别特别，但是我有自卑症，我自卑，我和陌生人说话会脸红结巴浑身僵硬不敢直视别人，面对陌生人过去心跳加速怕别人的目光，和别人吵架觉得是自己的错，各种，本来想自己看看能不能自我调节，但是真的不行，想请专家教我应该怎么做

女 最近一个人走在路上，总是会不自然，在教室里上课也很不自然，心跳加快，很紧张，双腿紧崩着，一直都是这种状态，我是高三的学生，之前也试过这种感觉，但不久就好了，但现在又开始了很难受，我很害怕别人看着自己，我知道并没有人看自己，但是心里面就是自己想象着有人看自己，很紧张，不知道怎么办好，很不想这样子，想质询一下医生，该怎么做才能摆脱这种感觉? (匿名)