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匿名
2017-02-08 22:08:55
抱抱TA
女 最近一个人走在路上,总是会不自然,在教室里上课也很不自然,心跳加快,很紧张,双腿紧崩着,一直都是这种状态,我是高三的学生,之前也试过这种感觉,但不久就好了,但现在又开始了很难受,我很害怕别人看着自己,我知道并没有人看自己,但是心里面就是自己想象着有人看自己,很紧张,不知道怎么办好,很不想这样子,想质询一下医生,该怎么做才能摆脱这种感觉?
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程国凤
你好!
许文慧
你好!!
李锦云
你好。
李风涛
您好
陈志显
你最近遇到什么事情了吗?原来什么情况下会这样的的
史丹凤
你好
李风涛
先放松自己,学习压力太大了吧
许朝辉
您好!
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女 很容易紧张,感觉不能控制自己,在路上看到对面迎来认识的人,想着要跟对方打招呼就会特别紧张,而且脑袋不受控的要停滞几秒,那几秒自己形容不出来是什么状况,请问这里身体问题还是心理问题?
(匿名)
女 我今年刚高考完,从高二上半年就觉得自己有些不正常。高考这段时间过得也很压抑,因为这段时间我不敢抬头看黑板,害怕与别人对视,在食堂吃饭的时候和在操场上就莫名心慌,出一身冷汗。总感觉有人在盯着我嘲笑我,议论我,因为我本身就有点胖,我的表情也不受控制的越来越奇怪,别人就当着我的面指指点点,我的表情就更奇怪,明知道是不对的,却控制不了自己。现在有一年多点了,有时和父母相处也会莫名紧张。这些一直困扰着我,也没有人倾诉,匿名发送一下,有人知道这是什么症状吗?能够快速解决吗?因为我九月还要去外地上学。谢谢谢谢。
(匿名)
女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病??我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了
(匿名)
女 高二学生,在学校总紧张,不想上学,考试紧张到手抖,这几天总感觉到有人看自己,想给我说什么,看不到脸,只能看到嘴动,黑色的影子无处不在,哪里都能看到他,特别恐惧,怎么办!
(匿名)
女 以前我是一个很有勇气的人,什么场合都不会紧张,学习成绩也很好 上了高中以后,在全班同学面前说话会紧张,不敢面对大家的眼睛,会脸红,学习成绩也直线下降,现在高三了,我该怎么办
(匿名)
女 我今年高二,初三那年只要一坐到座位上就有一股臭味,后来同学背后说是我,可我没感觉啊,就这样以后只要我后面坐人,我就紧张,然后就会放。。但是没人或在家就不会放,我现在很害怕去学校,都想死。这样真的严重影响了我的学习,我还要考大学呐。请老师们帮帮我吧。不要只是说几句话就完了。
(匿名)
女 我现在高三,成绩不是很理想,每次考试都会紧张,可能是对考试产生了恐惧感,最近特别严重,会出现心里难受,考试时候手抖的现象,我压力好大啊。
(匿名)
男 18岁,男,高中学生,每天上学的时候就特别紧张,走路也不正常起来,总感觉别人在看我,然后动作就会变得特别奇怪
(匿名)
女 总是对未来感到迷茫,甚至害怕,有时连活的勇气都没……
(匿名)
女 和老公最开始结婚都是因为上一段感情失败冲动结婚了,和老公结婚五年,感情处于平淡,开始和老公接触到结婚都没多少感情基础,有一个四岁的女儿,现在感情破裂了,因为我爱上一个村里的男人他也爱我,我们都相爱,比能力他是没有我老公能力强,他的心,人品都很好,对我也很体贴,在金钱上并没有给于我多少,因为买了车没有钱,我老公嘴巴太会说,所谓的冷暴力对我,让我极其讨厌,连睡在一起我都不愿意,我和他交往一年了,老公知道我和他联系打我骂我,还和他产生冲突了,但是我们都不愿意放弃对方,我的家人也反对我们在一起,因为太近了,我们该怎么办
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女 最近一个人走在路上,总是会不自然,在教室里上课也很不自然,心跳加快,很紧张,双腿紧崩着,一直都是这种状态,我是高三的学生,之前也试过这种感觉,但不久就好了,但现在又开始了很难受,我很害怕别人看着自己,我知道并没有人看自己,但是心里面就是自己想象着有人看自己,很紧张,不知道怎么办好,很不想这样子,想质询一下医生,该怎么做才能摆脱这种感觉?
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