女 我很不自信，无论是对自己的外貌，穿衣打扮还是性格，习惯，我总感觉别人好于我优于我，没办法悦纳自己。我走在街上时也总感觉我的打扮是最怪的，总是没来由的懊恼，后悔。平时孤僻少言，也有人说我文静，感觉和这个世界脱节了一样，我该怎么办？ (匿名)

女 我对自己不太自信。①我觉得我不清楚自己到底是一个什么样的人，这样我就不知道我的思想和作为是不是对的，是不是受欢迎的，也就无法改变。②我很容易羡慕和嫉妒别人，就得别人好。 (匿名)

女 女 特别不自信，在意被人对自己的看法，做事情看事情越来越极端，我以前不是这样的，该怎么办？越来越找不到自己了，现在觉得有时候跟别人说话都会紧张，然后就不能完整表述

女 没有自信，感觉处处不如别人，走在路上感觉自己的一举一动。都有别人看着，我这是怎么了 (匿名)

女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。 (匿名)

女 没有自信。总是在乎别人的看法。听见别人说自己的不好很难受。特别累，总是喜欢逞强。不习惯别人看见自己脆弱的一面 (匿名)

女,我太在意别人的看法，是自己不自信的表现。会以别人的事为优先。会想太多，担心一些无需担心的事情

女 我特别不自信，什么事都喜欢憋在心里，感觉别人对我都是异样的眼光，经常闷闷不乐，但在别人面前表现的很开朗，有点自卑，总觉得自己什么都不行，对周围的事物感到厌恶！

男,54岁,我总是情绪不好，人际关系紧张，心情烦躁焦虑，敏感多疑，通过,心里咨询可以解决吗。 (匿名)

女 我婆婆做事情很慢 我老是看不惯 老是想吵她 吵过后还后悔 因为她三十多守寡把老公养大 可是感觉他太墨迹 昨天让他看会孩子 孩子想喝奶 她直接把早上的剩奶加热水让他喝 她好像傻一样 问她还不承认 哎 我是不是心理有问题啦 现在总想让她离开我的视线 可是上班 还要让她看孩子