女 特别不自信，在意被人对自己的看法，做事情看事情越来越极端，我以前不是这样的，该怎么办？越来越找不到自己了 (匿名)

女 我很不自信，无论是对自己的外貌，穿衣打扮还是性格，习惯，我总感觉别人好于我优于我，没办法悦纳自己。我走在街上时也总感觉我的打扮是最怪的，总是没来由的懊恼，后悔。平时孤僻少言，也有人说我文静，感觉和这个世界脱节了一样，我该怎么办？ (匿名)

女 1，特别自卑，人变得越来越冷漠，对好多事漠不关心 2，与人交往困难，不敢说话，也不知道该说什么，思维混乱，想说的东西太多，又不知道怎么说，人家总是误会我的意思，感觉所有人都不喜欢我，和别人在一起时气氛很尴尬很压抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入进去，但是一过去可能人家就找借口走开了，自己就是很严肃的脸，与同事处不好，与领导也不敢说话 3，性格懦弱，自己越来越不喜欢自己，帮了别人人家也不感谢 (匿名)

女,20岁,自己跟别人交往的时候没自信，对讨厌的人都不敢发脾气，做事碍手碍脚，因为一件事情没做好可以难过好久，陷入自责之中，自己心情就会很压抑，什么事情都不想做，认为自己啥都做不好，不知道该怎么调整心态，特别是面对未知情况 (匿名)

女 没有自信，感觉处处不如别人，走在路上感觉自己的一举一动。都有别人看着，我这是怎么了 (匿名)

女 不敢做自己，总是在观察别人，很在乎别人的看法，做什么都怕失败，总是做不好，不自信。 (匿名)

女 经常容易紧张，不喜欢别人把自己当成焦点，总觉得别人对自己不满意，这样那样的眼神会让我想很多有的没的事，经常会发呆，不擅长表达自己的情绪和情感

女 总是害怕说错什么，不敢说话，我想和别人交流感情

女,不喜欢交朋友 一个朋友也没有 不和别人联系 拒绝任何人 不需要别人的帮忙 和家人一言不合几天不吃饭 活着是为了家人 家人不在世的话自己便会去死 和亲戚无话可说 也不需要联系 和自己的亲姐也没什么好说 可以的话也断绝联系 不娶老婆 无所谓 上班受不了委屈 一受委屈就待家里不出门 不上班 (匿名)