本人24在济南高新区工作,家人去年本来准备买房买车,当时房价9000左右,我比较拖延,当时觉得早一天晚一天都无所谓就一直耽搁着,去年9月份放假飞涨,9000放假涨到14000,本来家庭就不富裕,我刚工作没多久,每个月租房+吃饭工资基本剩不下什么,现在房子都买不起了,每想起来都很后悔去年为什么没买房，现在落差好大,经常想起来心情就压抑。我该怎么调整自己