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偶然
2017-02-15 17:42:52
抱抱TA
男 我自己是
焦虑
,我也知道自己因为什么而
焦虑
!现在就是在一直控制着自己!但是现在就是怕自己控制不住的时候出现反弹!那样就害人害己了!
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获得公益心:
董娟波
你好,控制不是好办法。想办法化解才是正道
许文慧
你好!!
李晓晓
你好,面对问题是解决的第一步,正视问题的存在找到原因
李锦云
控制,反而不好,要接纳自己
周红梅
你好
胡亚娣
您好
国云霞
你好,越控制越焦虑,所以寻找正确的方法才是正道
李锦云
刚才看了看您提过很多问题,看来你一直心情很焦虑,真的,啊,建议您做一个正规的心理咨询,尽快改善您这种焦虑的状况,啊,您可以点击信任专家的头像。当然,我也欢迎您联系我
偶然
好多方法我都试过,包括看心里医生,中药,西药都有过!但是效果还是不行!
许朝辉
您好
绽放光芒
既然知道原因,那不如说出来看看
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男 我想咨询控制别人缓解焦虑的人和被人控制缓解焦虑的人害怕啥
有焦虑症,总是害怕,为什么呢,不能控制自己想太多了点
男,焦虑很严重 情绪不稳定 大起大落 抑郁倾向严重 总觉得伤心难过想哭 或者是已经哭出来 感觉到生活很无趣 没有任何希望 对于未来的日子感到害怕和惊慌失措 控制不了自己的情绪 暴躁 事后却又感到后悔内疚难过 觉得不应该 但下一次又是这样 往复循环的折磨 对于和家里人太亲近感到惊慌害怕 总是用暴躁的脾气来对待他们 然后又是愧疚的想死 不知道该怎么去表达自己 总觉得是自己做错了什么 太自卑没有自信 偏执到了一种几乎疯狂的地步 不愿吐露心声 爱说谎却又痛恨自己说谎 害怕失去一个人 总活在过去里走不出来 放不下一段感情
女 心情焦虑,有时候控制不住情绪,心里发慌,发急!做事没头没脑
(匿名)
你好,医生。我想咨询点心里的问题。我总是克制不住自己,怎么办。心里经常焦虑。患得患失的。
女 焦虑控制不住自己的情绪。有时候说话墨迹不知道自己想说什么了,
男 我已经知道了,焦虑的病因。也可以克服。但是比较担心焦虑会加重。怎样解决?
男 老是自己吓自己而感觉害怕,焦虑,怎么办?
(匿名)
本人24在济南高新区工作,家人去年本来准备买房买车,当时房价9000左右,我比较拖延,当时觉得早一天晚一天都无所谓就一直耽搁着,去年9月份放假飞涨,9000放假涨到14000,本来家庭就不富裕,我刚工作没多久,每个月租房+吃饭工资基本剩不下什么,现在房子都买不起了,每想起来都很后悔去年为什么没买房,现在落差好大,经常想起来心情就压抑。我该怎么调整自己
男 我感觉自己是同性恋,我喜欢上一个男孩,那个男孩有女朋友,那个女朋友竟然是我很久以前的前女友,因为那个男孩不在我身边,每次和他扣扣聊天,我都觉得很难受,总是认为,他和那个女朋友在聊,我有点接受不了前女友和那个男孩在一起,每次总把自己伤的很难受,有很多次都想和那个男孩断了关系,但是,我又厚着脸去找他和好,他也把我当最重要的兄弟看待,但是,他和那个见了几次的女孩谈恋爱,也就是与我前女朋友谈,我感觉自己心里越来越压抑,越来越伤悲,我不知道或者有什么意思,前女朋友我已经与她彻底断了联系,但是,我和那个男孩断了几次,都断不了,分开之后,非常非常难受,最近饭吃不下去了,很难受,求开导。
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男 我自己是焦虑,我也知道自己因为什么而焦虑!现在就是在一直控制着自己!但是现在就是怕自己控制不住的时候出现反弹!那样就害人害己了!
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