胡亚娣心理咨询师
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问
心理焦虑怎么办
匿名
2017-02-16 15:02:20
抱抱TA
男 28岁的我总是感觉放松不下来,最近没有心情工作,明明知道自己有哪些工作需要去做,但就是没有心情去做,一直拖延着,直到没法拖延了才会去做。一天下来感觉很无趣
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段远华
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问最近生活中是否发生过什么令您感觉不愉快或压力过大的事?
董娟波
你好,可以下载些放松音乐听听,也可以找找原因好好分析一下
胡亚娣
您好
胡亚娣
是什么让你在不断拖延
李丽
你好帅哥
周红梅
你好
吴立敏
拖延的确很不舒服
吴立敏
不过听起来你最终能完成
许文慧
你好!!
陈明
你好,没有目标,缺乏动力,你和父母关系怎么样呢?可以点击我头像详细咨询。
许文慧
你感觉每天过的都不是太轻松,心情低落,缺乏效率,这是长期压抑的一种状态,可以通过咨询帮助你分析调节。
史丹凤
你好,这样多久了
王 宇
你好
匿名
是觉着有些压抑,时常会高兴不起来
胡亚娣
建议先做个心理测试
王 宇
你好
王 宇
给你留言了
许朝辉
您好
匿名
各位老师专家好
张柏和
你好
张柏和
你好。理解你的感受。拖延问题 原因是你内心有情绪纠结。需要咨询疏导。
李锦云
发生什么事儿了吗?你如此纠结
匿名
没有什么具体的事,压力大会导致这些问题吗
李晓晓
你好,你对你目前的工作是喜欢的吗?还是这只是生活经济的来源?
匿名
挺喜欢的
陈志显
您好
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心理焦虑怎么办
男 28岁的我总是感觉放松不下来,最近没有心情工作,明明知道自己有哪些工作需要去做,但就是没有心情去做,一直拖延着,直到没法拖延了才会去做。一天下来感觉很无趣
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