我出过轨又回到了我老婆身边，现在我特别怕她和她的家人对我的冷漠和瞧不起的眼神，每次她们冷漠对我我都会心疼，流泪。我不知道我怎么了，一点自信都没有了。见到所有人都感觉人家是瞧不起我。现在我失去了斗志，总有抬不起头的感觉

男,我出轨了，现在想好好回归家庭但是老婆完全不理睬我，冷眼相对，现在每天过的生不如死，家里冰冷，该怎么办

女 我老公出轨了但是他回来了我也接受他回来了 可是我觉得每天都好不开心 只要一想起来我就会觉得很痛苦 当初他跟那个女的逼我跟他离婚的画面一个个浮现在我面前 之前他答应回来了他回来的那天还跟那个女的说他微信小号有那个女的叫那个女的别删他还说什么他爱他什么的这些我都看见了那个女的发在社交网站上了 他现在回到我身边了可是不管他做什么只要不在我的视线我都会觉得他在和那个女的联系 我像防什么一样防着他 而且他有的时候要是说什么话跟那个女的话相同的或者说什么事只要有一点点什么事我都会觉得是他跟那个女的在一起学的或者怎么样 我觉得好痛苦好痛苦 每一天只要一个人安静下来或者他说了什么跟那个女的说的话很像我就觉得很痛苦很难受很恨我不知道该怎么放下该怎么不去想我该怎么办我真的不想每天去怀疑他去想这些事我觉得好累感觉每一天都是黑色的

男 前段时间老婆出轨，也就两个月的事情，出走了几天，说要到外面静静，我怕她出事，我就一直想跟着，找到她，我也隐约知道点她的事！她一直躲着我，过了四五天我出动了她所有的亲人，劝回来了，可是闹着离婚，我们都不同意，最后她还是妥协了，现在还在一起。每天日常生活正常，就是晚上性生活没了，她说厌恶，我也不能强勉，我知道他们还有联系，但我也不能天天看着，这几天都说我看着她班也不上了，不给她自由了。我不想离婚，毕竟我们还有个孩子。我就是想知道怎么能回到正常的家庭生活里！挽回她的心，不要她们联系？

女 自从老公多次出轨后，我走走回回，还是放不下孩子。还是回去了，之后就害怕面对他们家里每人，也害怕面对身边朋友。之所以害怕是因为太乎别人对自己看法。不知道自己为什么会这样？怎么改？女儿有点什么不舒服都特别担心，为什么会这样？觉得自己活着太累

男 我出轨过女朋友，一年多的时间我陪在她身边，想这样得到她的原谅。她变得对我很强势，不懂得心疼我，相比之下有些虚荣。我觉得我和她不在一个世界上了。 (匿名)

女 老公出过轨，虽然现在一直对我特别好，但是看不到他的时候，就觉得她和那个女人在一块，有时候明明知道他干嘛去了，但是还是忍不住往哪想， (匿名)

我老婆出轨了，是她的同事，他也知道错了。也想和我好好过日子。可我最近打电话她好像心不在焉的。无论她怎么做我都觉的她是在敷衍我。我还能相信她吗？可我心里总有一个结解不开，心中有杀人的冲动。

我们在一起七年，结婚四年，孩子三岁，在一个地方工作，一起上下班，工资都一样，没有家庭矛盾，表面上一切都好，只是我过的有点累，厌烦了这种日子，我性子要强，凡事都自己来，不会示弱，爱逞强，我不知道究竟是自己从来不依靠任何人所以现在才没有人依靠，还是他觉得我根本不需要！他属于那种，一回到家就喊累，抱着手机就不睡，我一喊他就嫌烦，朋友一喊就到位！自从发现他和别的女的发暧昧信息，我就对觉得生活好虚伪，觉得他好虚伪，开始不愿和他说话，不愿沟通，不愿对他好！！！怎么办…………

我记得自己一天很多时候都是会莫名其妙的烦躁，很抓狂那种，怎么办啊？求求专家帮我。