请问，焦虑症状应该怎么缓解？（经常紧张，大脑紧绷） (匿名)

怎样可以克服焦虑心理？？？？？？？？？？？？？？？？？

经常在生活中会有焦虑症，并且会有轻微的强迫症，这些都怎么克服呢？ (匿名)

恐惧如何克服啊？不然我快疯了，怎么办，已经对我造成极大的影响了 (匿名)

男 我已经知道了，焦虑的病因。也可以克服。但是比较担心焦虑会加重。怎样解决？

女 焦虑，恐慌，现在什么都不想做，心理烦躁的要命 (匿名)

女 我们结婚快四年了，有个两周半的女宝，我老公出轨过三次了。每次都说不再犯了确还是犯，现在这个更是动过两次手，因为生意失败我们贷了很多钱，大部分是以我的名义贷的。我现在说离婚他就让我还一半的借款，孩子还要给他，合着我最后什么都落不下只落一身债还有一身病。他总是说我又没挣钱，他去打牌输钱现在都有四五千了，每天都说有压力，却不去努力，整天在家，我想出去孩子又没人带，还说我管不了他，钱都是他挣的。真的在这个人身上看不到什么希望了，我为他付出了那么多最后一点好都落不下，真心感觉不想再委屈自己，只是真要离婚我又要还那么多钱。不知道到底该怎么办。 (匿名)