刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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164
人
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99%
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问
三级心理咨询师知识点面质技术
匿名
2017-02-22 22:30:17
抱抱TA
女 我会尝尝想哭,控制不住自己的想法。经常会有极端的想法,觉得生活很难,艰难。自卑
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周红梅
你好
夏傷◆ゞ
为什么会自卑呢
我知道没人懂所以我不喊痛
多往好的方面想呀!这样就不会了
夏傷◆ゞ
为什么会觉得生活难
赵玉梅
你好!
陈志显
你多大了,遇到了什么情况才会这样,多长时间了
许文慧
你好!!
康建萍
你好
匿名
我现在控制不住自己的思想,我也想要往好处想啊。
北城以北
我觉得我们很像
北城以北
有时候的我也这样
匿名
每天早上醒来的时候是最闹心的时候,这种感觉真的太折磨我了。
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心理咨询师是怎样的:女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
南昌市青山湖区龙悔心理咨询服务中心:女 现在脾气越来越暴躁了,经常性会产生极端的想法,对现在的生活感到厌烦,可能是自卑,所以看到人就会产生厌恶敌对又有点自卑的想法,已经到了不想和人沟通的境界,除了家人,应该跟工作有关,就我自己一个人,老板是个不熟的长辈,不会经常来,所以大概一天中12小时有10个小时是我自己一个人。会容易有极端的想法,例如开车撞墙,扔东西,踢门,把到放手腕好几回了,被理性拉回,所以我还健健康康的,所以我现在是不是心理有问题?老师们,求解惑
心理咨询大连开发区:女 我觉得我可我可能有抑郁症,最近一段时间,我的情绪变化无常,对一些让自己跟不顺心的事或者人,有一种想要杀人的想法,平日里害怕一个人在家,我很绝望,我觉得我自己没有生活的希望,经常会自卑到哭泣,几乎每天都哭,而且有极端的想法,我觉得我得想法是就是对的,不容置疑,经常像疯了一样摔东西,发脾气,有时气头上一边哭一边笑,觉得自己很好笑,觉得世界上没一个人是好人,觉得上天对我不公平。
四大思维模式心理咨询:男 我最近心情一直很差,我一直担心一些不好的事情,害怕会发生不好的事在我或者在我的亲人那,该怎么办啊
心理咨询师怎么入驻阿里健康:女 我和我男朋友总是喜欢吵架,导致现在我们分手了,因为他觉得烦了,我们还有可能复合吗?
广州儿童心理咨询哪里好:女 我做了抑郁症测试,我有抑郁症,我得了病,每天晚上失眠,总是爱和人家比较,很自卑
兴趣是最好的老师心理健康教案:我给我男友相处3年多了,最近吵架了而且他当着他父亲的面动手打了我一巴掌,在微信里大吵,他说必须分手,我一激动就去找他了,第一次见他父亲,我对象就打了我一巴掌,说我不懂事,后来他给我送走了,还是吵架说过不了,要我妈妈电话,我没给他,他说我不想跟他好好过,说过不了拉到,走的时候说让我好好想想回去,他真的要跟我分手么,我不想。我们家里不是一个地方的,他最近特别忙家里装修,我为了和他在一起去了他的城市,住我亲戚家找工作打算跟他一起租房子,他没时间需要看装修的,说我天天逼死他,家里他妈妈给他的钱他都花我身上了,他前几天还因为我两头跑!
北京哪有幼儿心理咨询:女 特别自卑,觉得自己29岁了,什么也没有,浪费了之前的时间,总是爱质疑自己,觉得别人怎样怎样看我,脾气也变得特别容易暴躁,没有主见,做一个决定犹豫不决,矛盾的心理整天折磨着我,自己想要释放调节,但是不知道该怎么做!好希望有个人能帮帮我
谌益华心理咨询室:女 累死啦,最可气,组长今天说话难听。哎,我该怎么快速释怀
广州心理咨询招工市场:男 那该怎么调节自己的情绪啊,我还有不到1个半月的时间就要考试了,我还是挺想考上的,每次学习的时候也不能长时间的集中注意力
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