女,22岁,觉得自己很失败，考试考不过，好像做什么事情都不成功，自己一个人的时候啥也做不成一样，22岁人了，什么都没有做成，为什么身边的人考一次就可以过的，我考了几次都不过，为什么我明明比别人努力，别人的收获比我多？为什么我觉得我很努力了，就是不行？是我天生就不行吗？心态很崩溃，真的很难调整过来了，也很不喜欢自己的性格，也时常告诉自己要乐观，但是就是做不到，，觉得自己自卑又自负，没有那个能力，，啊糟心 (匿名)

女,最近连续两次没有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她们因为这件事情难过，嗯然后觉得自己在世界上一点存在意义也没有，何去何从。也很有自尊心，压力特别大，不知道该怎么办，心里挺难受的。也害怕在同学心里我变了，从一个好学生变成普通的学生，我承认我有虚荣心，可我真的不想再这样继续累下去了，真的好累 (匿名)

女 考试又考差了，本来想上次都考那么差了，这次总该考好一点的，真的没有想到。 还有平常一些琐碎的小事累积起来，让我更难受，有好多次想要跳楼的念头，好几年前也有过 比如，我感觉自己没办法专注地学习，上课或者写作业，总是会找出一些事来想，控制不住。 感觉自己动作很慢，课堂上写练习，别人都老早写好了，我还空了大半面 平时做事情也老是拖拖拉拉，改不过来 对于，人际关系，老实说，我现在真的不太愿意和别人聊天，因为觉得没什么话好说，或者我想说的，我无法表达或者表达不清，一些人名物名，东西的价格，我总是记不清，顶多有个模糊的印象，但是我身旁的人貌似对这些都很清楚

医生您好，我是刚毕业的应届生，在校期间一直成绩优异（不是很聪明，但一直勤奋努力，获得很多证书，奖学金）。但转本考试失败（是我意料之外的，几分之差）。走出失败的我，准备出去工作，在多次面试后，感觉自己好无能，在母亲的支持下我决心回家好好努力提升学历，考教师证，可是在家的我日间萎靡，天天用手机娱乐来麻痹自己，逃避各种失败，知道这样下去浪费青春，看着自己定下的目标，但是不由自主的堕落者，感觉在校和在家的我是两个人，我每天一睁眼就是无限的焦虑不安，恐惧，心慌，晚上睡不着，每天都好痛苦，感觉自己都废了，对不起含辛茹苦把我养大的单亲妈妈，看着身边的朋友都有各自的工作，更加觉得自己是个废人。在家也不敢出门，害怕被邻居看到，每天焦躁，消极的情绪导致每天都会找闺蜜说，感觉说出来就舒服了，不过一会心理又产生了莫名的恐惧不安，想着妈妈还在辛辛苦苦工作，心头瞬间y又堆积满了内疚惭愧，有时想着要是没有我的存在，妈妈就不用这么辛苦了.麻烦医生，请您帮帮我，我不知道该怎么让自己心里振作起来，那种说不出来的感觉难受至极。。。。。。（女，22） (匿名)

女,本人，女，22岁，已经毕业一年，目前在一家比较大的私人企业就职，从事外贸跟单的工作，自己平常就是个大大咧咧，比较马大哈的姑娘，工作上经常会出错，之前一直在给同事们打下手，本人很乖很老实，基本上是领导让干啥就干啥，很积极地找事情做，前不久自己独立接单啦，但才发现自己已经做了9个月好多工作还是做不好，犯些低级错误，而且工作效率低下，记性也很差，工作的时候刚做了什么，东西有没有打印或者什么根本想不起来，最近更是频繁被领导骂，被同组的同事嫌弃，感觉她们都想让我离开，自卑，恐惧，在意别人眼光，经常感觉被同事背后说坏话，工作完全不能集中注意力做事情，开的单子啥领导说你拿过来给我检查下，我发现自己工作的时候眼睛根本发现不了那些错误，即使我检查了几次但最后总还是被领导看出来，也可能是之前经常犯错，领导和同事已经对我抱着固定的看法，我觉得我在她们眼中就是又笨又傻，做事情不靠谱。最近精神状态很不好，经常失眠，也会哭，懦弱，工作的时候控制不住想些辞职，放弃，觉得自己没用，笨呐，甚至想着自己被人捅死算啦，很想调整好状态，可一个月了，还是每天的苦瓜脸，我究竟是咋啦，经常怀疑自己不行 (匿名)

女,女,毕业一年了，去年找工作找到的工作各种不顺心，今年年初就背着父母辞职了，在准备考各种试，辞职两个多月了，考了好多试，说实话自己很努力去准备了，但是一直没考上！这段时间跟朋友一起去面试，每次去面试，我都被刷下来，而跟我一起去的同学，他们大学时成绩没有我好，也没有我努力，我也不知道为什么，我总是运气不好！现在在准备另外一个考试，心情很烦躁，静不下心去看书，压力也大，特别害怕自己像之前一样，明明很努力了，最后还是什么都考不上！ (匿名)

女 最近的几场找工作的考试我都没考过我周围认识的同学好多都考上了 感觉被打击到了 感觉自己好差劲一无是处 变得越来越不自信 不知道以后该怎么办 接下来再去考试 心理已经有阴影了 (匿名)

女 今年十七。平时开心的时候不觉得什么。一到发生什么不开心的事。以前那些不开心忘都忘不了。还特别伤心。这是怎么了 (匿名)

女 不知为什么，上了初中之后，越来越爱胡思乱想，你说我该怎么办？好烦恼啊！甚至都开始有些讨厌去学校。该怎么办呢！ (匿名)