女 考试没有考过，别人都考过了，我都毕业一年了，感觉自己做什么事情都好失败！自己自制力不行，意志力好差，感觉自己什么都不行，最近想去上班，又没有勇气，怕自己胜任不了工作，在家里就想哭。依赖一个朋友，但是那个朋友过几天就要离开了。男朋友也很忙，照顾不了我，我时而想的开，时而想不开。想学习，学不下去，闲了好几天了，心里很恐慌，这样下去，我都费了要！ (匿名)

女,考不上怎么办，我很担心，我对自己没有信心。。 (匿名)

女 考差了，考差了，感觉全世界都在窃窃嘲笑我，我该怎么办，我是不是没什么用。还是别人能力真的比我好很多？ (匿名)

女 一直以来我都学习的不错，也连续8，9次位居我们班第一的位置，但是最近以来我多次考试失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打击，我每次一考试就会考砸，一次又一次的受到打击，现在，我甚至不敢和我们班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么办了，马上就要中考了，虽然老师说没关系我会考好的，但是我就是很害怕，我每次一做题就会，一考试就错很多，老师说我心态有问题，但是我却总是不知道该怎么办，希望找到一个解决办法，解除我的心结，谢谢

女 可以和你分享考试的事，考试的时候，我认真去做试卷了。我真的有好好去分析题目了交卷的时候还挺自信的。但是考下来却特别差。知道我同学都比我好的时候，特别难过，为什么自己做不到，真的有种想放弃的想法，顺其自然。 (匿名)

女,女,毕业一年了，去年找工作找到的工作各种不顺心，今年年初就背着父母辞职了，在准备考各种试，辞职两个多月了，考了好多试，说实话自己很努力去准备了，但是一直没考上！这段时间跟朋友一起去面试，每次去面试，我都被刷下来，而跟我一起去的同学，他们大学时成绩没有我好，也没有我努力，我也不知道为什么，我总是运气不好！现在在准备另外一个考试，心情很烦躁，静不下心去看书，压力也大，特别害怕自己像之前一样，明明很努力了，最后还是什么都考不上！ (匿名)

女 每次的最后一次考试总是考的不好，然后我就是总感觉会一直这样下去，慢慢的就对自己的最后一次老师没有信心 (匿名)

女,最近连续两次没有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她们因为这件事情难过，嗯然后觉得自己在世界上一点存在意义也没有，何去何从。也很有自尊心，压力特别大，不知道该怎么办，心里挺难受的。也害怕在同学心里我变了，从一个好学生变成普通的学生，我承认我有虚荣心，可我真的不想再这样继续累下去了，真的好累 (匿名)

男 我不做什么，，，，，，，，，，，，，

男,47岁,18岁的儿子每晚一拖再拖，睡得很晚，有何有效方法？ (匿名)