女 近来两个月总是觉得害怕，特别是一个人的时候，无时无刻感觉到有人盯着我，想我死，～前两年有发生过类似的情况，那次是最严重的，严重到睡也睡不着，躺床上全身发抖，也不敢出门

女 1一个人晚上睡觉我都必须开灯才行不然我会非常害怕总是觉得有什东西在房间里，可最近就算开灯也会莫名的害怕特别在非常安静的情况下得别害怕，很奇怪的是只有在我房间的时候才会这样。 2不知道为什么我一看到亲戚和熟人就会莫名的害怕， 3我爸总是不能理解我，只要我说的永远都是错的他永远不相信，别人说的或亲戚说的他相信，他总说我没用。 4高考落榜也让我很自卑 (匿名)

女 女 莫名其妙的感到恐惧，白天晚上都有，晚上更严重，白天只要是自己一个人在家的时候，就会开始害怕，听到一点声音就会害怕，总会觉得会有人或者鬼过来，连卫生间都不敢去，更不敢照镜子，不敢开门，等家里人回来的话就能缓解一点，晚上的话，不管家里有没有人都会害怕，有人的话还能强点，如果没人的话，我就会一直点灯，就算房间在亮也会怕的要死，这种行为从小就开始了，到现在是越来越严重了，弄得都不敢睡觉了，一闭上眼睛就会开始害怕，要过1，2个小时才能勉强睡着，格外怕黑，情绪易激动，经常悲极生乐，而且患有抑郁症，想问问医生有什么方法能缓解这种情况吗？

女 最近晚上总是睡不着，睡觉店一直要亮着，不然就特别害怕，有时候睡觉必须开着灯，但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿，感觉就特别闷，呼吸特别重，有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想，想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起，我害怕他会离开我，我害怕他不理我，有时候看到某些东西，看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子，心情特别焦虑，特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩，朋友叫我出去玩的时候，我又不想出去，不想接触新的事物也不想认识新的朋友，想跟自己的男朋友说话，可是又不想说，有的时候特别头疼可以连着疼好几天，一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭

女 我最近不知道怎么了，晚上总是睡不好，一有什么风吹草动神经就高度紧张，总是想我家里会不会进贼，会不会有个小孩突然站在我面前，然后看着我之类的，最近我总是听到一些奇奇怪怪的声音，总是听到开锁声，还有最近常常幻想手机会不会收到视频，然后打开那个视频看了之后我就会死了的状况，我家里只有爷爷奶奶在家，我真的很害怕，晚上总是睡很晚，强迫自己不要去想，可是没用，我不知道这是不是一种心理疾病，我想问一下，我这种是什么情况，还有，有没有什么解决办法？ (匿名)

女 女 最近晚上总是睡不着，睡觉店一直要亮着，不然就特别害怕，有时候睡觉必须开着灯，但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿，感觉就特别闷，呼吸特别重，有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想，想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起，我害怕他会离开我，我害怕他不理我，有时候看到某些东西，看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子，心情特别焦虑，特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩，朋友叫我出去玩的时候，我又不想出去，不想接触新的事物也不想认识新的朋友，想跟自己的男朋友说话，可是又不想说，有的时候特别头疼可以连着疼好几天，一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己现在的情况

女,我总是感觉害怕，没自信，尤其是晚上，别人都睡觉了，自己睡醒一觉就开始胡思乱想不敢关灯，也不敢睡觉，而且头特别的疼，我是不是得了什么病呀？ (匿名)

女,我害怕晚上，而且有一点声音或者一点点的小动作声，我都会害怕，就感觉有人或小偷，白天的时候总是会吧任何事情都想的很坏，如走楼梯的时候怕摔下去，我好像有点被迫妄想症，这样的我怎么能解决掉这样的想法呢， (匿名)

女 我总想着努力，我也会做出一些努力的举动。但我感觉自己总是得不到回报。我在做事情的时候，总是心不在焉，信号不在服务区，我想努力学习，我想我的努力得到好的回报，我感觉我一天心不平静，感觉我一天都有太多的压力压着我，让我活的一点都不轻松，我想让我简简单单的生活，好好学习着，我该怎么做呢？我该保持什么样的态度呢？

女 上课老师提问时特别紧张，心跳特别快，而且声音会颤抖 (匿名)