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匿名
2017-03-04 22:54:30
抱抱TA
男 您好!我是高三学生今年考高考,我考了两次模考,在数学考试我进考场就想取高分,但这两次我都紧张手也震动,成绩比我自的低30多 分,请问这个紧张的问题怎么解决?
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获得公益心:
温桂彩
你好
张庆仪
您好
李锦云
嗯,非常理解你目前的心情。紧张来源于你对自己的要求,接纳这种紧张,让自己放松下来。
周红梅
你好
温桂彩
如果进场的个人期望不那么强烈,是否会好一些
匿名
会好一些
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男 男 您好!我是高三学生今年考高考,我考了两次模考,在数学考试我进考场就想取高分,但这两次我都紧张手也震动,成绩比我自的低30多 分,请问这个紧张的问题怎么解决?
(匿名)
女 高三 刚结束了一次模考 考的特别惨 平时的测试中在班里是前几 结果这回考了倒数 不仅这次 每次考试都是做题速度慢 特别容易紧张 怕错 很多会的题答不上来 很多平时都会注意的细节到考试反而注意不到了 我现在很崩溃 我希望有人能够帮帮我 告诉我该怎么办
男 高三平时模考我才考160多分,我想考290多分,我该怎么办,最近压力好大
男 离中考还有20天,我三模总分才220,但我心里也想提成绩,但就是提不上去,我该怎么办啊,怕自己考不上高中,多丢脸,谁能告诉我啊,
(匿名)
马上就要中考了,进行的几次数学模考成绩都不理想,面对惨白的考卷,我不知如何动手,甚至有些厌倦恐惧,我该怎么做
(匿名)
男 上高一了,渐渐的。在数学考试之前有点紧张感,但我每次都在进步,这样的焦虑让我对其他课程都有了一定的影响。今天放假回家玩游戏就有点紧张了,有点神经绷紧,很绝望真的
(匿名)
女 高考考场上我总是紧张,导致该作对的题都没作对,一直担心考不好怎么办,而且连题都有好多没做完。请问,这样的情况怎么解决?
(匿名)
我是一个即将参加高考的高三学生,面对数学考试,心里特别紧张,甚至发抖,遇到一点不会的就变得焦躁导致自乱阵脚,我该怎么办
(匿名)
女 女 二十岁 我所向往的爱情 他们都在我眼前一遍又一遍地演绎着 为什么自己爱的人永远都是和别人幸福着呢
(匿名)
女 我现在高三因为艺考失败了就对自己特别没有自信然后现在准备选择单招,我妈妈现在给我另外找了个学校但是我没办法去面对学校还是一直选择逃避不停的为自己找理由,心理很有压力不知道为何莫名的感觉患有抑郁症
(匿名)
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男 您好!我是高三学生今年考高考,我考了两次模考,在数学考试我进考场就想取高分,但这两次我都紧张手也震动,成绩比我自的低30多 分,请问这个紧张的问题怎么解决?
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