男 我是一个男孩，22岁，和自己女朋友相处了3年多了，最近又和自己的女朋友吵架了，原因就是我父母的不同意，因为这事，我也和家里人杠上了，自己女朋友也因为我父母的不同意，经常和我生气，流泪，我我自己一直认为我什么都能做好，可是一直都是在原地，和父母沟通，也沟通不好，父母身体不好，我一直在双方之间夹的很难受，很压抑，我实在是受不了了，自己心里一直压抑着，和女友的感情很深，可是父母迟迟不愿同意我们在一起，我觉得我快疯了，心里压的事情太多，总感觉自己想一死算了，自己也感觉自己有抑郁症的表现了~我该怎么办？