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匿名
2017-03-11 14:33:04
抱抱TA
女 我最进晚上老是睡不着,早上5.6点就要起来了,睡不着,这是因为什么原因呢?
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林芳
您好
林芳
今年多大了?晚上通常几点入睡?
徐惠泉
你好,你多大?最近发生什么事情吗
匿名
16岁,11.2点,凌晨1.2点的时候会起来
周红梅
你好
匿名
可能是最近学习压力大,考试多,太紧张了
司淑莲
你好,压力太大吗?可以学习减压训练,正确看待压力。
林芳
找到压力源,合理安排学习时间获得事半功倍的学习效果,一定会有效的释放压力,进而获得好的睡眠
陈志显
你自己感觉学习能力怎么样呢?有没有掌握哪些学习方法呢。
匿名
没有,
匿名
不好
许朝辉
您好
匿名
您好
匿名
我应该怎么办呢?
唐明秀
你好
匿名
最近老是想睡觉,却怎么也睡不着
唐明秀
可以调整,晚上怎么睡不着,白天都不要睡觉,要早起。学习压力大,先放松自己
匿名
白天要睡觉,没办法放松自己
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女 晚上睡不着觉,不管多晚睡早晨七八点都会醒,基本每晚都会做梦,一到晚上情绪就特别低落。什么原因
(匿名)
女 我晚上有时睡不着,如果睡下去了可能3、4点就醒来了
(匿名)
女 不知道怎么了,总是晚上容易失眠,上班的话晚上睡不着,早上又起不来,越是休息的时候晚上又好睡,早上醒得早,感觉要疯了
(匿名)
女 总是晚睡,睡不着,即便眼睛乏累也睡不着,一般睡觉都是很困很困的情况下才入睡,偶尔浅睡意醒,偶尔做噩梦,特别害怕一个人让睡觉,一旦安静下来特别容易胡思乱想,我是怎么了呢.我这么年轻(ಥ_ಥ)
男 每天晚上都没有睡意,早上又不想起床,闲着没事也要熬到一、两点,这是什么问题?
(匿名)
女 每天睡眠不足,生物钟4:30就叫我起来了,晚上睡不着
女,21岁,我总是感觉睡不醒.晚上睡得很好白天起来感觉很困。总是这样。我怎么回事?
(匿名)
女 每天想睡觉的时候翻来覆去的睡不着,有时候一个小时,感觉自己学习上也没什么压力,什么了造成的
(匿名)
女 经常怀疑自己的丈夫与同事有问题,怎么才能让她不要想太多,失眠,多梦,
(匿名)
女,即使什么都没做也感觉很累很累,画画时总感觉被束缚着,自我否定,迷茫,什么都做不好,总想睡觉
(匿名)
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女 我最进晚上老是睡不着,早上5.6点就要起来了,睡不着,这是因为什么原因呢?
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