女 我是学画画的，但我画的不是很好，不会画和画不下去的时候，我就一直坐着，没有去问老师怎么画，因为不知道要怎么去问，没有勇气，怕去问后被嫌弃"这么简单还不会"，每次都是等到别人看不下去了来跟我说，有时还没有，一直坐到下课，最近真的受不了了，不会画，一直画不好让我不想再画下去，躲在宿舍里睡觉，后来被人硬拖起来去画画，更没心情了，就一直在那坐着，看到那些会画的在画，心里很难受，不知道是不是嫉妒，越发画不下去，心情也越来越不好，那个拖我去的人是我男朋友，他把我拖去后就没管我了，我那么烦躁画不下去，他是知道的，他把我拖去后又不管我，让我很不爽，很不想理他，越来越不想去了，自己心里很难受一直躲起来哭，他什么也没问,没有安慰我，他现在也没有再硬拖我去了，我觉得他一定也不重视我，也许是我个人太别扭了，我希望有人来问怎么了，却不太想说，这段时间也有想振作的时候，却在因为他没再来拖我后，觉得自己被放弃后而更加烦躁，明明自己都不想去努力了，还希望别人不放弃自己。 (匿名)

女 画画怎样可以静下来心？不乱想些根本无所谓的事情

女 感觉自己做什么都做不好不管是学习上还是生活上 (匿名)

女 女, 我是一名高3学生 最近老感到疲惫不堪即使我并不是努力到什么程度 只是老师让做的我去做 我是学文科的整天背书 星期六日休息下什么也不想做 做一道数学题也是做不出来感觉很沮丧而且静不下心来 我有惰性的 即使我知道马上要高考 我是艺术生学美术的 对画画也是 我其实挺喜欢美术的 可是最近感觉画不好压力大甚至我都怀疑要不要再学下去 就是那种知道着急却想不出办法的那种导致我什么也不知道该从那下手 而且下周要考试了 感觉什么也不会 很焦虑 什么也做不在心里 我有时候就控制不了自己,考试时会做的题也不会写了 (匿名)

女, 我是一个学生。美术生，成绩中上，年级前四十。我觉得压力好大，简直要哭了……我不知道怎么办…感觉……好绝望啊。我的绘画一直卡在一个瓶颈，上升得特别慢。老师和家长又总是拿我和画室里那个最优秀的学姐比较。那个学姐特别优秀，中考市里前一百名，素描初三的时候就已经开始画真人了，而且同时她的速写和色彩都非常的出色。不过我和那个学姐关系到是挺好。然后，几乎每节课我都能看到老师对我失望的表情…我真的真的好难受啊……你能体会到么？那种感觉，我最初一进画室的时候老师对我的期望是最大的。他说我是最有希望追上那个学姐的人…今天下午我又得去上素描课，但是我真的好想逃避。可是不行啊……我家庭条件不好，环境也不好，可以说是负能量满满。父亲工资特别低，但是家里又有两个小孩，完了我和弟弟还得上补习班，于是母亲压力就特别大，几乎是天天找我哭诉。婆婆的身体不好，在医院住院，还得请护工…然后他们觉得美术这行赚的钱多些，对我的期望值十分大。但我在画室里又……我不敢和家里人多说……怎么办……然后在学校里母亲对我的期望也很高。我去年的时候其实是在年级前二十，但是今年就掉到了前四十……我真的快受不了… (匿名)

女 我可能是嫉妒我一位同学，看不起她的画画比我好，我又很拼命很想追上她，可是却发现自己根本就不可能， (匿名)

女 心理总感觉特别累，在夜间睡不着时总是想起很多不愉快的事情。然后就会哭，我感觉我的世界就我一个人，没人爱，没人疼也没有人懂，无家可归一般，总觉得活着没什么盼头。想做什么都做不成，特么的怎么那么笨，啥都不会。 (匿名)

女 16 这样的画画技术是坚持还是放弃的，我没有更好的资源，即使我自学了5年，我还是没有提高，这是我最近学的。

女 我最进晚上老是睡不着，早上5.6点就要起来了，睡不着，这是因为什么原因呢？ (匿名)

女 我是一名护士，最近换了忙的科室，再加上有孩子，陪不了，还有今年还要各种考试，心理压力特别大，每天都是这种事情缠绕着我，很焦虑，思想还不集中，做什么事情都提不起来劲儿。