问心理咨询感觉不太好
萝卜
2017-09-03 09:31:04
2017-09-03 09:31:04
抱抱TA
女 每天睡眠不足，生物钟4:30就叫我起来了，晚上睡不着
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亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
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女,20岁,生物钟紊乱了，如果调整过来呢？每天晚上到凌晨三四点左右才能睡着，然后睡到第二天的十一二点起床，连着吃中餐，晚上吃晚餐，一共两餐，总睡眠时间也不缺乏，不过想调整过来还有点不容易… (匿名) -
女,最近感觉作息有点颠倒了，晚上12点或1点睡，早上6、7点起床，每天下午1点睡到3点或4点，一到下午就特别困 (匿名)
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女 昨天晚上一个晚上没睡觉，到现在也睡不着。最近总是经常五点醒，然后睡下去后隔半个小时醒一次，断断续续的，请问医生这是属于什么情况。 (匿名)
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女,21岁,早上睡多了，现在睡不着了 (匿名)
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女 每天晚上睡几个小时就睡不着了是怎么回事 -
女 晚上睡不着觉，不管多晚睡早晨七八点都会醒，基本每晚都会做梦，一到晚上情绪就特别低落。什么原因 (匿名)
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女,您好，最近我晚上总是睡不好，要凌晨三四点很困的时候才能小睡一下，睡觉过程中睡眠很浅，不是深度睡眠，想醒就能醒过来，然后早上又很早醒来，醒来了就睡不着，这是怎么回事啊 -
女 夜不能寐.内心焦虑.夜里常醒.入睡困难 (匿名)
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女,怎么才能使自己自信一些 不被他人的想法所左右？ (匿名)
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