北京比较好的心理医生推荐：女，18岁，学生，看恐怖片失眠，这几天看恐怖片失眠，之前暑假就有看恐怖片失眠一个月多的情况，这几天跟同学一起看恐怖片，现在又开始晚上失眠，（睡着了，半夜一定会醒过来，然后很难睡着）我试了很多办法，但是效果都不大

北京市李涛涛心理咨询师工作室：女,失眠 天天想着自己今晚是否能睡着 然后晚上就会失眠 感觉有点刻意让自己睡不着 很难受 今年22岁 在校大学生

润选心理咨询：女 失眠 长期的失眠 或者睡眠时间比较短 年龄现在仅18岁 有时候感觉自己思想可极端 好像走到了一个死胡同走不出来了

女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办？ 我18岁，女高中生。这种情况有一个多月了吧，虽然以前睡眠也不是很好，但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着，一点多睡的觉，没在意；第二天晚上因为有在教室打盹（时间有一个小时左右吧），回到宿舍差不多十二点准备睡觉，睡不着，两点还是三点多睡的觉，没在意；第三天晚上，还是躺到两点多才睡，渐渐开始关注自己的睡眠，上百度查，各种方法，各种病例，让我对失眠慢慢恐惧起来，然后担心晚上睡不着，越担心越睡不着，白天做什么事都能想到失眠，人也焦虑起来，心情很烦，课听不进去，于是回家。回家后情况有所好转，过了几天心情不那么焦虑了，但还是入睡困难，很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是：躺下试着放松自己，然后闭上眼睛就会想到失眠，想克制自己不去想，但还是会想到，然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠，有时候脑袋出现个画面，正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中，但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了，或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了，然后失眠的事情又全部涌进来，然后又如此反复克制自己的心情继续入睡，躺的时间长了还没睡着的话，看着宿舍里个个睡的那么香，就会意识到自己的不正常和心里不平衡，心情就会有点烦，然后再尽力克制情绪继续入睡，我有吃安神补脑液和归脾丸，不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了，但是白天还是会老想着睡觉的事儿，好像脑袋全被失眠霸占了，有时候自我暗示会稍微好点，也有尽力在自我调整，但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠，很痛苦，睡不着的时候想起来读书也读不下去了，怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时，情况不好可以一夜未眠

心理咨询师证能用在哪里：女,我最近老是在纠结一个问题，因为一个六十来岁的女人说她中午不睡觉，晚上也睡得迟，我就在想她是不是失眠啊？有时想得自己都失眠了，反证这两年来，一听到睡眠这个词就很敏感，只要听到人们说睡觉这个话题，我就怀疑她们是不是失眠？可又不好意思直接去问，因为我看过森田疗法治疗失眠，觉得还蛮有效果的，所以就总想知道她们是不是失眠，想帮助她们，可又不好意思直接问别人，累啊

心理咨询职业评定：男 现在周六周天的作业一字没动，就是没有心情上学了。

悦康心理咨询：女,29岁,我和我男朋友认识快五个月了，跟我一样大，一直都是异地恋，因为他认识我之前刚和他前女友分手，但是后面还是会有联系，也因此跟我撒过一些谎，所以现在我心里一直会怀疑他说的话，而他觉得现在都是一心对我好，不应该老是怀疑他，就会因为这些跟他吵架，但是我现在觉得他没有之前对我这么好，发信息也是几个字敷衍，打电话也说了多久，不知道是他变了还是我太敏感了？

德阳人民医院心理咨询哪个医生好：男,23岁,工作一直沉不住心，很想努力改变，进步也有，但是还是沉不住

心理咨询室墙体怎么设计颜色：男 一和女生在一起就不知道怎么去交流 心里有话不知道怎么开口

丰县有教心理咨询的吗：女 我们很相爱但是他家人不同意，然后我又到了结婚的年龄，这怎么办