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匿名
2017-03-19 00:28:46
抱抱TA
女 考试不过,
焦虑
,不能睡觉,出汗,怎么才能使自己平静下来
7
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538
安俐
你好
李锦云
你好,嗯,可以通过深呼吸调节,更建议你做专业的咨询
李锦云
你是高三学生
许文慧
你好!!
周红梅
你好
游宁
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游宁
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女 考试前总是焦虑,睡不着觉,一睡不着就很生气,一生气就更睡不着了,哪怕不气了,也睡不着,怎么办
(匿名)
女 女 我每次普通考试都很好可是一到期末考试就会特别差,晚上睡不着就会担心明天听课没精神,体育考试前一天就会很紧张,还总是幻想一些方法来逃避,我也会一遍又一遍的说不紧张不紧张,可是都没用
(匿名)
女 在么老师 我又在床上翻来覆去两个多小时了还没睡着 真的很焦灼啊 不知道怎么睡着 然而之前眼睛已经特别困了 可是脑子就是净不下来 明天还有课 还要复习考试内容 怎么办啊
女 还有4-5个月就要会考了,很担心自己的成绩考不及格,考不上好的高中,现在每天晚上都睡不着,都在想那些考试的事情,心情很烦躁不安
(匿名)
女 遇到考试就紧张,失眠,焦虑。饭也吃不下
女 每次考试前都失眠,头疼的睡不着,心情紧张
(匿名)
女,心好慌,很慌,快考试了我好害怕,有没有什么办法让自己好受一点,睡眠好一点,苦恼
(匿名)
女 很焦虑怎么办?一到考试我的大脑就特别焦虑嗡嗡的没办法冷静的思考 而且我觉得有一个老师故意对我不好
(匿名)
女 我和老公开有一个烧腊快餐店,是一个村,人流不多,因为快餐店少,去年生意做的还可以,客都是从上边下来的,就是我一家烧腊快餐,我店的下边有两家是炒菜的,现在我老公他姐在我们上边300米这样开了一家烧腊快餐店,我老公和她说这样对我们影响很大,但她还是开了,她开张那天姐夫打了电话叫我们去吃饭,我们没有去,现在家里人说大家都是姐妹,叫你们去吃饭不去就是你们的不对,我不明白,明明是她来抢我们生意,开张我们有什么错的,难道说她来抢我生意,我还要去祝她好生意?回想这几年,忍了多少,没有一件事为我们着想过,我们结婚,生小孩,做生意,靠的都是自己,没用老人一分钱,家里该给的钱我们一分不少,甚至不该是我们给的我们也给了,我们努力着去做的更好,可是对于他们来说,就是不够,这倒底是为什么
(匿名)
女,一年前相亲的对象因为那时候有男朋友,就删了联系,那男的似乎很满意我,现在家里人催婚,我找借口加了他微信,不过经过一年多,也是相亲认识,见过一面而已,聊了几次天,一年多可以发生很多事情,我如果现在突然问他有没有女朋友要不要和我试试做朋友看看再考虑发展,这样做会不会很不要脸,这个男会怎样看我?
(匿名)
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女 考试不过,焦虑,不能睡觉,出汗,怎么才能使自己平静下来
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