刘建军心理咨询师 52岁
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心理咨询能治好焦虑失眠吗
夕寸、
2017-03-23 16:25:09
抱抱TA
女,在国外读高中,课业很重(是真的很重,不知道为什么好像大多数国内的朋友都觉得在外留学就是玩的)。今天我去找住家求助一个英语问题,他却当家里所有人的面说我的英语不好,这让我很难堪,心里十分不舒服。他还把我和我的室友比较,说我的室友比我好。如果这是事实就算了,问题是我一个雅思8分的人他说我比不上一个6.5都考不上的室友,只是因为我平常不喜欢跟他说话?我性格比较安静,不喜欢咋咋唬唬的,平时就自己看看书之类的。我觉得心里很不好受,就是因为住家没跟我说过话就说我的英语不如我室友?然后我就失眠了,现在凌晨四点,实在睡不着。
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