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匿名
2017-03-26 09:48:49
抱抱TA
女 脾气大,发起火来控制不住,怎样能把脾气压下去
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黄利琼
你好,做深呼吸
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?通常什么事会令您控制不住的想发脾气呢?
张月琴
你好,请问是经常这样还是偶尔?
几岁了,青春期吧
张月琴
你好,请问是经常这样还是偶尔?
周红梅
你好
匿名
40岁了,经常这样,有点小事也这样
陈明
你好,你脾气大,可能是我们父母在我们小时候情绪不稳定。开始觉察自己的情绪。觉知力是改善的开始。
达粉会
你好。对自己的生活满意吗
李君
学会如何调整情绪,提高整体的心理承受能力
许文慧
你好!!
许朝辉
您好
李风涛
你好
朱金梅
试着觉察并控制自己的情绪
陈志显
您好
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女,30岁,总是会莫名其妙的发火,情绪很差,总是控制不住发脾气,对周边的亲人,火气会更大
女 医生你好,我就是生气的时候,无法控制自己的脾气,心里无法平静,脾气很大,想到什么就说什么。把心里想说的都说完了,就慢慢的等心情平静下来。就像没事的一样,我很容易发脾气。医生问问我怎么样才能控制我这坏脾气。
(匿名)
女 如何控制住自己的脾气 老是想发脾气
女 我的脾气不知道为什么现在越来越暴躁!一点点小事就会发很大的脾气!而且又是还控制不住情绪要发火!不管对谁都一样!只要有点不顺我意我就很来火!对孩子也是很不耐烦,一不听话,哭闹哄不好我就要发火打人有时甚至都想打死他!怎么办?我这是得什么病了吗?
(匿名)
男 从初中开始一直控制不住自己的脾气,总是因为一点小事和他人发火,事后我也感觉不对,但当时就是控制不住自己,我也没有办法。今天我又跟同学因为一点小事发火,有什么方法能控制住自己吗
女 我脾气很大。动不动就因为一点小事和男朋友吵架。打游戏的时候不顺心就又会找男朋友撒气。不知道怎么办才能让我的脾气小一点
女 脾气不好容易生气发火,怎样能克制自己的情绪
(匿名)
女 我的脾气很暴躁,总是控制不住的发火,应该怎么办?
(匿名)
女 很多简单的事情,却总是做不到做不好,比如我姨生了小孩,不能亲自去也要打个电话,我一直在想,但一直没有打,半个月了还是她们联系了我,我们的感情又不会不好,,感到很烦,人际关系也不好,感觉很多时候是自己在给自己找痛苦
(匿名)
女 头脑空白不记事。手脚颤动情绪激动,头也动,浑身没劲难受,在好多医院检查说是癔病,有的说是轻微忧郁症和强迫症,
(匿名)
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