给力心理
十年口碑经营
下载APP
2017-03-28 12:31:31
抱抱TA
女,34岁,和老公发生了一些矛盾后,导致自己想不开,夜夜睡不着觉,尽管已经不生气了,但还是睡不着觉,安眠药也吃了,已经失眠1星期了,怎样才能睡着觉呢?
18
0
605
你好朋友
李锦云
你好,你的失眠也和你老公产生矛盾后,心情不顺畅有关系。
李锦云
可以采用,嗯催眠的方法,你可建议你试试
黄利琼
跟老公发生了什么矛盾呢?现在只是不生气了吗?是否已经想开了呢?
周红梅
你好
想开了,可是已经睡不着了
黄利琼
给你留言了,去看看吧
林芳
您好,老公知道您现在失眠的状况吗,心病还须心药医,真正释然才可以打开心结获得好的睡眠质量。
谢谢你
司淑莲
发生了什么矛盾呢?想开了却睡不着,看来还是有些疙瘩?
程国凤
你好!
毛慧颖
您好!您可以通过心理咨询掌握一些心理技巧,能帮助您改善睡眠。
许朝辉
您好
李洪文
你好
熊琦红
你好
徐惠泉
你好
贾永强
你好
许文慧
你好!!
更多内容 APP查看
女 最近一段时间,晚上总是睡不着觉,很烦恼,安眠药也不敢吃,听说副作用很大,我真的很无助,希望老师帮帮我走出低谷
(匿名)
男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想:完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢
(匿名)
女,23岁,不知道为什么就是睡不着觉已经连续两个晚上了,而且白天也不困
女,25岁,有两个月失眠了,刚开始因为我老公上班,跟着一块调时间,想着11:00就睡,结果人家一会会就睡着了,而我半天睡不着,一睡不着就容易着急,想着半天睡不着。就这样持续了一个星期左右,有两个晚上就彻底睡不着了,之后就睡眠越来越不好,现在每天晚上只能睡4个小时左右,每天都在纠结我为啥睡不着。为啥没有一天好转,情绪也不好,也不想干任何事。
(匿名)
女 我睡不着 一天一夜没睡 第二天晚上还是睡不着
(匿名)
女 我最近每天晚上都失眠一直到两三点钟都睡不着我从11点已经躺倒12点半了,事实上接下来一直到两三点都睡不着,我感觉一躺下就一直会回想起非常多让我很难过生气的事情,很讨厌的人,即使是非常困也睡不着,近期的事情,很久以前的事情所有的我每天晚上总是回想然后就很难过,恨不该恨的人,明明都是我自己的错,别人的问题,但是我无法解决,真的希望能把这些东西全部忘记但是完全没有办法,突然感觉我真的像是在无病呻吟,明明是这么小的问题,无法入睡而已用不着那么大惊小怪
(匿名)
女 想睡觉但是睡不着,怎么样才能睡着啊啊啊啊啊!要疯了!
女 我失眠有大半年了,刚开始是因为我老公经常出差,我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着,我就觉得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的药,作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧!老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢?
(匿名)
女 我是一名高中生,分班后因为与大家不熟,性格内向,每天都不开心,心里堵,不爱上学,好难受,每天哭哭哭,我要怎么办,我只是一个十六岁的女孩,我要怎么办,总是感觉大家都不喜欢我,看到别人每天乐呵呵的,只有我高兴不起来,给家里打电话就哭,我要怎么办,
女 工作人际关系不好,和领导也很少说话只会低头干活,受到排拆
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2017
/
0328
问
女,34岁,和老公发生了一些矛盾后,导致自己想不开,夜夜睡不着觉,尽管已经不生气了,但还是睡不着觉,安眠药也吃了,已经失眠1星期了,怎样才能睡着觉呢?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护