睡不着觉我要发疯了啊啊啊啊啊啊到底怎么才能睡着

女,睡不着？怎么才能睡着？怎么才能不胡思乱想

女 谁能告诉我怎么睡着啊现在，我想睡觉，受不了了

女 一直不睡觉 晚上不睡 早上不睡 快要疯了 改怎么办 (匿名)

女,19岁,想睡又睡不着的感觉谁懂 想睡又不能睡的感觉谁懂 (匿名)

女 睡不着觉怎么办啊，谁有好的办法，不知道该怎么办

女 总是睡不着，每天晚上还难入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡着反而不能 (匿名)

女,失眠，想睡睡不着，我该怎么办。快要疯掉啦 (匿名)

女,我和我男朋友在一起快3年了分分合合经历了很多我现在在我男朋友家住我在这边没有朋友生活圈子一个就是上班下班就是他我特别的爱他对他特别好以前吵架不提了就是自从在他住一吵架就让我滚我觉得每次吵架我都特别委屈我心里压力特别大因为我没有诉说的对象他还不让我哭除了流眼泪和心痛我不知道怎么释放自己我也不知道怎么经营这份感情有时候劝自己放弃可是心里舍不得可是每次吵架他都会说太累了问我累不累让我走这一次我觉得我应该走因为他不爱我不喜欢我所以才会这样只有我走了他才能开心不累 (匿名)

男 今年32岁，无故发脾气，总想起以前不愉快的事，自言自语骂骂咧咧。总感觉生活没希望，有轻生念头。从小到大孤僻，不爱说话，人多就不自在。从小到大没一个朋友，和亲戚也基本不来往。说话反应慢，不利索，有时话讲一半就忘接下来要说什么，马上卡壳。没稳定工作，一紧张就胃疼，拉稀。总是梦见老鼠壁虎脏东西。干什么注意力总是不集中，都是三分钟热血，身体特别容易疲累。母亲觉得我没问题，认为我是装的吓唬她。 我是不是没救了 (匿名)