心理咨询里面：我得了亚健康6个月了。检查一切正常，但始终心态紧张，害怕。担心。请问怎麼调整，谢謝！

辽大心理咨询中心网址：男 我感觉自己好压抑，没有原因，莫名的难受;现在的我连跟别人说话都会感觉心跳加速，哪怕只回答“嗯，哦”之类的语气词，都感觉自己紧张到失去理智。我做什么事情都放不开，老是压制着自己，感觉自己好不自然。对身边的事失去兴趣，做什么都感觉没意义可言。紧张，焦虑，抑郁，没自信，害怕之类的词都可以形容我。 心理医生求你救救我，我才十多岁，怎么会那么累

南京心理咨询中心即问仁康：从小是被收养的，没有安全感，最近越来越觉得自己孤立，担心，害怕，紧张，该怎么办？

心理咨询的原则是：女 我是一个大一的新生，19岁，我对陌生的环境极不适应，充满莫名的恐惧感，会经常想家，晚上有时还会失眠，吃不下饭！我想这是因为我以前上高中时，肠胃不好经常生病请假！因为经常生病的原因，我的心理素质越来越差，经常会焦虑不安，紧张，对陌生环境充满了恐惧，害怕，亲人在身边还好点！可是现在上大学了，离家很远，缺乏极大的安全感！有时候恐惧紧张过度会浑身无力，头晕脑胀，随时会有要晕倒的感觉！这种情况是从高二时有一次不知道怎么回事，舌头突然不受控制，打弯，发麻，上下牙紧紧的贴在一起打颤，就像磨牙一样！以后就会经常害怕舌头会想那次那样难受，内心总是担心，恐惧，因为发作时真的很痛苦，有种要死了的感觉！这之后还发作过两三次！看医生说是焦虑并发症，发作时主要有这么几个字:有痛苦，无伤害，身体健康！总之就是经常心里烦躁，焦虑，充满恐惧！没等事情发生就开始担心，紧张起来！什么事情都爱早早的担心起来，总是让自己心里装满了事，而且都是些不好的事，自己觉得麻烦的事！不愿与人交流，少言少语！不爱待在人多的地方，待在人多的地方会感到自卑，害怕！经常感到身体虚弱，对自己极不自信，缺乏信心！

追求与挫折心理咨询记录：女 担心，无法正常工作和生活了，怕老公找女人，担心，害怕，哪位老师可以帮帮我呀

国际认证心理咨询师证：女 想到出去要找工作，我就有恐惧，担心，害怕，该怎样减低这种担心呢

观心心理咨询：女 我家里人很不同意这段婚姻，怎么办，都交往10年了

重庆好心理咨询：女 你好，我男朋友是我初中同学，上初中的时候我就喜欢他，他那时在追我们班的一个同学，我也就将这份爱深深地埋在心底，之后他去上大专，谈了一场恋爱，谈了两年同居半年，之后因为那女孩出轨了，当场被他抓住就分了，去年八月份我们两以玩笑的方式在一起了，刚开始还好，他对我比较关心，一直在陪我读书，可是寒假回到家里，他就跟变了一个人一样，在我们朋友同学面前对我不管不问，因此我们经常吵架，在我的再三逼问下，他承认他对我没有男女之间的好感，选择和我在一起只是想从上一段感情中走出来，而且他还喜欢我闺蜜，经常联系有时候还去看她，有一次我实在是太气，跟他说分手，他最后同意了，但我又不舍的分了，第二天晚上他爸爸就给我发视频说要么今年八月和他儿子订婚，要么直接结束，我真的不知道该怎么办了，他们一家人很看好我们，但我家里人不太支持，因为我还在读书，他不爱我，他却想和我结婚，我感觉他只是想和我结婚，我该怎么办？而且他的异性朋友特别多，联系也很频繁，

郑州心理咨询中心国医堂领先：女 总觉得别人在背后说我坏话，跟同学关系相当的不好，总觉得自己心理有问题

抑郁症心理咨询青少年：女 有心理阴影，走不出来，怎么办？求指教，谢谢！