男,21岁,我一直比较自卑，怎样才能自信呀，影响到我的太多了！ (匿名)

男 二十三岁，经常对自己缺乏自信，怎样才能有自信呢，有勇气呢

男 我没有自信心怎么办，感觉做什么事情都做不好。请各位老师，给点实际的建议 (匿名)

男 24.怎样让自己变得自信？我都没自信找女朋友，不知道什么原因

男,34岁,最近一段时间总是没有自信，有什么好的方法能提高自信 (匿名)

男 我有点自卑～怎样才能自信点，具体要怎么做？怎么改变？ (匿名)

男 如何提升自信。如何去做？怎么样做最好

男,最近感觉特别自卑，我别人感觉一但质疑我，我就特别紧张，怎么提高自信？

女 被前男友劈腿，一直忘不了，没办法开始新的感情，总感觉这是一道坎，可我迈不过去。 (匿名)

女 从2015年说起，我和他未婚先孕，没有摆酒席，更没有领结婚证，只是和亲朋好友告知了一下，孩子没生前，婆家就说会买多少金给我，还说明年一定补办婚礼给我，孩子已经出生了，感觉他们就不再提起这些事，说好的明年办婚礼也没有了。很多事我不说不代表我没想，我想起我就会沉默不语，谁也不理，他们就说我没有礼貌，然后我老公知道了就会对我大发雷霆，有很多次他都叫我滚，叫我离开他的家。以前他根本就不会这样，都是他家人害得，把我的爱情害成这样，还说我没礼貌，我一没顶嘴二没骂人，不就是他们说话我没去理吗，我不开心不理人也不行，难道要我心情不好还得跟别人嬉皮笑脸啊，他们总说见到亲戚我不叫人，我根本就不认识啊，有的亲戚见过但是我不知道要叫什么啊，也没有一个一个介绍给我认识。我家婆从来都不会当面说我教我，就会跟我老公说我这不是那不是，然后我老公就听了会生气，就会因为一件很小的事情对我大发雷霆，也有时候会做出想打人的样子。我想知道变成这样到底是出了问题，到底我的问题还是其他？