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心理咨询需要考什么
匿名
2017-04-06 09:19:18
抱抱TA

女 你好,我一年前从外地回来,突然想到当时租的房子电器不知道有没有关,每次只要一想到事情,就喜欢想到最坏的结果,如果最坏的结果我能承受的话,就不会忧郁担心,所以想到电器如果没关,会不会着火,然后引起燃气爆炸,想想就觉得可怕,所以现在一直很忧郁。请问医生我该怎么办呢?

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  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    你好
  • 匿名 匿名
    在么
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    您好
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    这是一种焦虑状态。缺乏安全感,只关注负面的事情,每天处于紧张不安当中。很小的事情,都会引起自己的恐慌。
  • 匿名 匿名
    请问看到我提交的问题了么
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    那我该怎么办呢
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    你可以先做自我调整,若自我调整,效果不佳的情况下,选择。心理咨询梳理治疗。提升个人自信心。
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 匿名 匿名
    哦,我是不是应该去以前租的房子那去看下,然后才会安心呢。
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