郑丽华心理咨询师
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心理咨询预约卡
匿名
2017-04-06 11:02:57
抱抱TA
女 紧张 忧虑 担心 恐惧 情绪低落
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李锦云
你好
匿名
你好
匿名
有问题咨询一下
许文慧
你好!!
胡亚娣
这样多久了,之前发生过什么事么
许朝辉
宁
匿名
一年左右,没发生大事
邓日良
您好!
周红梅
你好
胡亚娣
可以先心理测试下,已留言你
陈志显
在这期间有没有遇到什么事情呢?你对什么事情担心呢?如果世无意识的情况,对所有的焦焦虑,还是对同一个东西。
达粉会
你好
林芳
今年多大了?这种状态是否已经严重影响到工作生活呢?
游宁
看完你和我们专家的互动,我感受到你似乎存在以下规律。空虚焦虑,没动力、折本都不想要,它的规律是这样的:1,给自己定了很高的目标。(一般这个目标是父母那里教育的,例如绝对的好孩子啥的。)2,目标太高,实现不了,你很有毅力,对自己很有要求,于是不断逼迫自己,就不断体验挫败感 3,信心不断遭受打击 不断被他人或自己否定 4,你的精力在不断的否定中耗尽了 你没动力 了5没动力了,就什么也不想要了。6,就不知道活着干嘛了 7你都没追求了 你就开始空虚了。 这是一个规律,还有一个规律是心爱的人离开自己,自我价值被贬低,然后再从第4开始。您对照看看希望可以帮到您。
林芳
如果在没有发生大事的情况下,这种情绪状态已经影响你一年了,那么请一定积极面对,接受正规的心理疏导查找诱因对症加以调节,才可以真正缓解症状解决问题。
张银玲
你好
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