女,失恋后怎么做心理才不会特别难受？最近情绪有点反复，特别想哭，感觉有点承受不了-给力心理

健康心理学：女我出生在一个重男轻女的家庭，今年33岁了，因为家境不太好，父母又重视弟弟，我从小就要强，大学毕业后，我考上了公务员，可考上后我第一次回家我爸就问我工资要给他百分之多少，当时我跟他吵了一场，我真的是寒心，我知道家境不好，那会还有弟弟和妹妹，可我也刚上班，没有那么多积蓄，就跟我要钱，也不问问我一个人在外面好吗？以后2012年我谈了对象，我们这里女方多少是要有点陪嫁的，可我妈说他没钱什么也不给我，我心里压力大，再加上男友也非良人分手了，后来我从县里自己考回市里，两年后，我妹妹结婚我妈主动提出给钱，说怕她二女儿受婆家欺负当时我什么都没说，就是觉得心里酸酸的，论到我就什么都没有，再后来我每回一次家父母就因为钱的事跟我弄不清楚，我在父母那里存了2万，今年我有急用他们不给我，说放在他们那里怎么还要啊，不孝顺，去年我找了男朋友，可因为家境一般，男朋友还是听从家里的放弃我，让我很受伤，今年清明节，回来，家里平房要拆迁，可换不来两套房子，我说再添点钱，我爸直接说你出吧，我们姐弟三个呢，为什么一碰到上就什么都没有出钱的时候就想到我了，我都33了，还没有嫁人，自己租房子住，谁又可怜过我，凭什么让我出钱，我又跟他们吵了一架，我妈又骂我，我现在心里对家的怨恨，越来越重，由于男友的抛弃，我觉得家不可信任，男人也不能信任，我每天都睡不着，我心里怕极了，我怎么办？我心里很怨恨父母，从不帮我就懂得索取！

女,失恋后怎么做心理才不会特别难受？最近情绪有点反复，特别想哭，感觉有点承受不了

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