男 寻求正义善良的好医师棒助：本人因高中时期上学压力大，导致经常失眠焦虑，烦躁不安，后来不得以放弃高考；做过全身检查，并无器质病变，但并不好，经常紧张不安，怕吵闹声，一点小事就急躁易怒，不愿见人，也不想说话，觉得干什都干不好，心情郁闷，无法正常睡眠，工作也受到影响，感觉无助又惭愧，对不起身边关心的人。不知道是抑郁还是焦虑症，该怎么治疗！！请高人指点拯救，让身心脱离这泥潭，望早日康复，在下不胜感激…